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腳氣是一種常見的真菌感染性皮膚病，由多種因素引起，如衛(wèi)生習(xí)慣差、足部多汗、免疫力低、接觸感染源、遺傳因素等。 1. 衛(wèi)生習(xí)慣差：不勤洗腳、不勤換鞋襪，容易導(dǎo)致真菌滋生。要養(yǎng)成每天洗腳、定期更換鞋襪的好習(xí)慣，鞋襪要選擇透氣材質(zhì)。 2. 足部多汗：足部汗腺發(fā)達(dá)，出汗過(guò)多為真菌生長(zhǎng)創(chuàng)造有利環(huán)境。可使用止汗劑，保持足部干燥。 3. 免疫力低：身體免疫力下降時(shí)，易感染真菌。要均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠，增強(qiáng)免疫力。 4. 接觸感染源：與腳氣患者共用鞋襪、毛巾等物品，可能被傳染。注意個(gè)人物品單獨(dú)使用。 5. 遺傳因素：部分人可能因遺傳易感性而更容易患腳氣。 總之，腳氣雖常見，但也需重視。平時(shí)注意足部衛(wèi)生，保持干燥，避免接觸感染源。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗真菌藥物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等。