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乳房整形術(shù)后在家需要注意多方面，包括傷口護(hù)理、飲食調(diào)整、休息與活動(dòng)、佩戴合適胸罩、心理調(diào)適等。 1.傷口護(hù)理：保持傷口清潔干燥，避免沾水，按照醫(yī)囑定期換藥。若發(fā)現(xiàn)傷口紅腫、滲液等異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 2.飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如魚(yú)肉、蛋類(lèi)、新鮮蔬果等，促進(jìn)傷口愈合。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 3.休息與活動(dòng)：保證充足睡眠，術(shù)后初期避免劇烈運(yùn)動(dòng)和上肢過(guò)度用力，防止影響恢復(fù)。 4.佩戴合適胸罩：選擇無(wú)鋼圈、舒適、有一定支撐作用的胸罩，有助于乳房塑形。 5.心理調(diào)適：保持良好心態(tài)，積極面對(duì)術(shù)后恢復(fù)過(guò)程，避免焦慮和緊張。 6.觀察恢復(fù)情況：注意觀察乳房的形態(tài)、手感等，如有異常硬塊、疼痛加劇等，及時(shí)與醫(yī)生溝通。 7.遵醫(yī)囑用藥：可能會(huì)用到一些抗感染、止痛的藥物，如阿莫西林、頭孢克洛、布洛芬等，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。 總之，乳房整形術(shù)后的恢復(fù)需要患者自身的細(xì)心護(hù)理和耐心等待，嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，才能達(dá)到理想的效果。

你好，1、術(shù)后避免上肢上舉動(dòng)作，必要時(shí)在胸上部可用繃帶包扎；2、術(shù)后4～5天即可開(kāi)始行乳房按摩，向各方向擠壓，早晚各一次，以防止包膜攣縮；3、術(shù)后服用適量的維生素E，如發(fā)現(xiàn)創(chuàng)口紅腫或有少量滲出物，皮下發(fā)硬時(shí)，可進(jìn)行理療；4、術(shù)后一周內(nèi)應(yīng)避免性生活。其后一個(gè)月內(nèi)對(duì)乳房要極為小心。