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肝功能正常時(shí),日常生活中如何調(diào)理肝臟?

雖然說肝功能正常的話不用治療,但自己還是有些希望,望有一天可完全治好它,因?yàn)檫@個(gè)真的影響太大了,心理不好受啊。所以我想知道在正常生活中可以怎么治療呢?

  • 回答5

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    肝功能正常時(shí),可通過合理飲食、規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、減輕壓力、避免傷肝行為等來維護(hù)肝臟健康。 1.合理飲食:保持飲食均衡,多攝入富含維生素、蛋白質(zhì)和膳食纖維的食物,如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚類等。減少油膩、辛辣、高糖、高鹽食物的攝入。 2.規(guī)律作息:保證充足的睡眠,每晚 7 - 8 小時(shí),有利于肝臟的自我修復(fù)。 3.適度運(yùn)動(dòng):如散步、慢跑、游泳等,可促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)身體代謝能力。 4.減輕壓力:學(xué)會(huì)放松,如冥想、瑜伽、聽音樂等,避免長期精神緊張對(duì)肝臟造成不良影響。 5.避免傷肝行為:戒煙限酒,避免濫用藥物,尤其是對(duì)肝臟有損傷的藥物,如抗結(jié)核藥、部分抗生素等。 總之,肝功能正常時(shí),通過上述日常生活中的調(diào)理,有助于維護(hù)肝臟的良好狀態(tài),預(yù)防肝臟疾病的發(fā)生。但如果出現(xiàn)身體不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2024-12-26 00:15
  • 回答4

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    大三陽是有傳染性的,如果肝功正常,HBVDNA不明顯增高就可不治療的。

    2015-11-20 18:16
  • 回答3

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    要完全治愈目前來說還是不大可能的,不過你也不用太過的擔(dān)心,只要肝功能正常,兩對(duì)半的檢查也沒有太的問題,你也不用老是擔(dān)心,保持良好的生活習(xí)慣,不吸煙喝酒,良好心態(tài)。

    2015-11-20 15:18
  • 回答2

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好,乙肝目前還不能根治,因?yàn)槟壳斑€沒有藥物能殺滅乙肝病毒,如果肝功能正常,一般不須治療.但必須注意如下幾點(diǎn):1由于各種抗病毒藥物很難有所作為不宜一味追求陽轉(zhuǎn)陰2應(yīng)做到調(diào)養(yǎng)勞逸和隨訪的三結(jié)合3提高個(gè)人免疫功能和抗病毒能力,力求消除乙肝病毒和保持不再發(fā)病4定期復(fù)查肝功能5不喝酒不吸煙6不吃刺激性重的食物7確保睡眠注意休息8一定要有一個(gè)好心情

    2015-11-20 08:48
  • 回答1

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,這個(gè)疾病只能是達(dá)到臨床治愈,也就是不再發(fā)作,但是,如果生活上不加注意,還是有可能復(fù)發(fā)的,現(xiàn)在還沒有完全治愈的病例,建議你可以長期的服用一段時(shí)間的中藥進(jìn)行治療以及鞏固,檢查肝功能,其實(shí)完全沒有必要過于的擔(dān)心以及懼怕這個(gè)疾病,臨床治愈是可以像正常人一樣生活的,也不具備傳染性的。

    2015-11-20 04:38
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是乙肝?   乙型病毒性肝炎(viral Hepatitis B,HB)以發(fā)病時(shí)間6個(gè)月為限分為急性和慢性(CHB)兩大類。乙型肝炎病毒(HBV)主要經(jīng)血液和血液制品、母嬰、破損的皮膚和黏膜以及性接觸傳播。CHB是由于HBV持續(xù)感染導(dǎo)致的肝臟慢性炎癥性壞死疾病。目前,全球慢性HBV感染者為3.5億~4.0億人。我國是HBV感染人數(shù)最多的國家,最近衛(wèi)生部的統(tǒng)計(jì)顯示,我國60歲以下的乙肝表面抗原(HBsAg)攜帶率為7.18%(約9300萬人)。5%~30%的CHB可能發(fā)展為肝硬化、肝癌。 查看全文»

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