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母親出院后，飲食方面需要注意營(yíng)養(yǎng)均衡、易消化、避免刺激性食物等。具體包括食物種類(lèi)選擇、烹飪方式、飲食規(guī)律、水分?jǐn)z入、忌口食物等。 1.食物種類(lèi)選擇：多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚(yú)肉、蛋類(lèi)、豆類(lèi)；增加新鮮蔬菜和水果的攝取，以提供豐富的維生素和礦物質(zhì)。 2.烹飪方式：宜采用清蒸、煮、燉等清淡的烹飪方法，減少油炸、油煎和燒烤。 3.飲食規(guī)律：定時(shí)定量進(jìn)餐，避免暴飲暴食，可少食多餐。 4.水分?jǐn)z入：保證充足的水分?jǐn)z入，促進(jìn)新陳代謝和身體恢復(fù)。 5.忌口食物：避免辛辣、油膩、生冷食物，以及高糖、高鹽的食品。 總之，母親出院后的飲食調(diào)整對(duì)身體恢復(fù)至關(guān)重要，要根據(jù)個(gè)人身體狀況和醫(yī)生建議合理安排飲食，促進(jìn)康復(fù)。

平時(shí)睡眠要好,飲食清淡,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),有運(yùn)動(dòng)障礙病人如果長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng),關(guān)節(jié)就會(huì)攣縮,因此必需進(jìn)行功能鍛煉,病人自已不能動(dòng),家人要幫助活動(dòng),就象機(jī)器不運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)間長(zhǎng)會(huì)生銹一樣.最主要是關(guān)節(jié),扶持下走,站,上下樓梯.心情開(kāi)朗,要注意控制血壓,血壓高可用降壓藥,抗凝藥配合中藥龜-龍-腦康,防止腦梗塞復(fù)發(fā),有需要可直接咨詢(xún).