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人流 13 天后一般不建議穿高跟鞋。這是因?yàn)槿肆餍g(shù)后身體仍在恢復(fù)中，穿高跟鞋可能帶來身體不適、影響子宮恢復(fù)、增加腳部負(fù)擔(dān)、影響身體平衡、導(dǎo)致腰部疼痛等。 1. 身體不適：人流后身體較為虛弱，穿高跟鞋可能加重疲勞感，影響身體的恢復(fù)進(jìn)程。 2. 影響子宮恢復(fù)：穿高跟鞋時(shí)身體重心改變，可能影響子宮的正常位置和恢復(fù)。 3. 增加腳部負(fù)擔(dān)：術(shù)后腳部也需要休息，高跟鞋會(huì)增加腳部壓力，易引發(fā)腳部疼痛。 4. 影響身體平衡：此時(shí)身體協(xié)調(diào)能力可能尚未完全恢復(fù)，穿高跟鞋易導(dǎo)致摔倒等意外。 5. 導(dǎo)致腰部疼痛：高跟鞋改變身體受力，容易引起腰部肌肉緊張和疼痛。 總之，為了身體能夠更好更快地恢復(fù)，人流 13 天后應(yīng)盡量選擇舒適的平底鞋。同時(shí)，要注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。

你好，你的情況不建議穿高跟鞋，可能對(duì)子宮的恢復(fù)有一定影響你好，建議禁止同房性生活，避免感染。禁忌生冷辛辣的食物。注意休息不能勞累。祝健康

你好，人流時(shí)間短開始穿高跟鞋的話，是容易造成月子病的，容易造成足跟疼的后遺癥，建議你還是在等一段時(shí)間，最起碼的得超過1個(gè)月的時(shí)候才可以的，注意補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)，增加抵抗力，避免受涼，避免碰涼水，嚴(yán)密觀察出血量的多少