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椎間盤突出癥伴骨質(zhì)增生，出現(xiàn)腰腿麻木疼痛，可通過了解疾病原理、采取合適治療方法、注意日常保養(yǎng)等改善癥狀。包括正確治療方式、避免錯誤按摩、合理用藥、適度鍛煉、定期復(fù)查等。 1.疾病原理：椎間盤突出是椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)；骨質(zhì)增生則是骨骼的代償性增生。兩者共同作用，導(dǎo)致神經(jīng)受壓，出現(xiàn)腰腿癥狀。 2.治療方式：癥狀較輕時，可采取保守治療，如臥床休息、佩戴腰圍、物理治療等。嚴(yán)重時，可能需要手術(shù)治療。 3.避免錯誤按摩：不恰當(dāng)?shù)陌茨赡芗又夭∏?。?yīng)選擇專業(yè)醫(yī)生或康復(fù)師進(jìn)行按摩。 4.合理用藥：如甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，塞來昔布緩解疼痛，腰痛寧膠囊改善局部血液循環(huán)。但用藥需遵醫(yī)囑。 5.適度鍛煉：進(jìn)行如游泳、小燕飛等鍛煉，增強(qiáng)腰背肌力量。 6.定期復(fù)查：了解病情變化，調(diào)整治療方案。 椎間盤突出癥伴骨質(zhì)增生引起的腰腿不適，需要綜合治療和長期管理?；颊邞?yīng)積極配合醫(yī)生治療，注意日常保養(yǎng)，以緩解癥狀，提高生活質(zhì)量。

你好。腰椎間盤突出可以行牽引、針灸、推拿、按摩等康復(fù)理療和靜脈滴注甘露醇脫水治療。保持腰椎的正常姿勢，休息的時候平臥硬板床。如果癥狀不緩解或者繼續(xù)加重，可以考慮微創(chuàng)手術(shù)治療。建議在正規(guī)醫(yī)院的康復(fù)科，做核磁共振的檢查，明確腰椎間盤突出、壓迫的程度、部位、神經(jīng)根水腫的情況等，然后根據(jù)檢查結(jié)果，積極的治療。祝早日康復(fù)。

你好，目前的情況是腰椎間盤突出癥，這種情況自己還是需要注意的，及時去醫(yī)院檢查下的，查查MRI看看嚴(yán)重程度如果不是很嚴(yán)重，臥硬板床休息，可以牽引和按摩有助于改善，另外就是避免反復(fù)的彎腰和勞累，這樣有助于減輕疼痛的

腰椎間盤突出是椎間盤內(nèi)容物在外力的作用下向后方或側(cè)方突出壓迫硬膜囊致疼痛，且疼痛向臀部及下肢放射。睡硬板床，腰椎牽引，紅外線或微波照射，外貼膏藥，可口服活血化瘀消炎鎮(zhèn)痛藥物，配合按摩、推拿、針灸、封閉、小針刀等對癥治療。嚴(yán)重的可行髓核溶解或微創(chuàng)椎間盤摘除術(shù)治療。避免久坐、久站、彎腰、過度負(fù)重。

你好，根據(jù)你的情況，手法按摩有緩解疼痛的作用，可以做腰椎牽引，須配合醫(yī)生治療，這樣效果才會更好。建議臥床休息，平時睡硬板床，少彎腰。可去正規(guī)醫(yī)院做牽引，手法推拿按摩，積極配合治療。祝你早日康復(fù)！