頭發(fā)掉得厲害，頭頂基本掉光，用啥洗發(fā)水好
我最近也不知道什么原因，頭發(fā)掉的特別的厲害，直到現(xiàn)在頭頂上的頭發(fā)基本上掉光啦，我去醫(yī)院做過檢查，也沒什么結果，就是說不要讓我亂用洗發(fā)水洗頭，像我這種情況用什么洗發(fā)水好。
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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頭發(fā)大量脫落的原因眾多，如內分泌失調、精神壓力、營養(yǎng)不良、脂溢性皮炎、遺傳因素等。選擇洗發(fā)水時，應綜合考慮頭發(fā)和頭皮的狀況。 1.內分泌失調：體內激素失衡可能導致脫發(fā)。這時要保持規(guī)律作息，調整生活習慣。 2.精神壓力：長期精神緊張、焦慮易引起脫發(fā)。需學會放松，如進行冥想、運動。 3.營養(yǎng)不良：缺乏維生素、蛋白質等會影響頭發(fā)健康。要注意飲食均衡，多吃蔬果、肉類。 4.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，易引發(fā)脫發(fā)?？墒褂煤型颠?、水楊酸成分的洗發(fā)水。 5.遺傳因素：若有家族脫發(fā)史，較難預防。但保持良好生活方式有助于減緩脫發(fā)進程。 總之，脫發(fā)原因復雜，選擇洗發(fā)水只是輔助手段。若脫發(fā)嚴重，應及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性治療。同時，保持健康的生活方式對頭發(fā)健康至關重要。
2024-12-25 13:28
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