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腎結(jié)石患者能否喝茶，取決于茶的種類、飲用量、個人體質(zhì)、結(jié)石大小及成分等。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.茶的種類：淡茶影響較小，濃茶可能不利，因含較多草酸等成分。
2.飲用量：少量飲用一般影響不大，大量飲用可能增加風(fēng)險。
3.個人體質(zhì)：有些人代謝能力強，少量喝茶影響微弱；代謝差者則需謹慎。
4.結(jié)石大?。航Y(jié)石較小時，適當喝茶影響有限；結(jié)石較大則要嚴格控制。
5.結(jié)石成分：草酸鈣結(jié)石患者應(yīng)嚴格控制草酸攝入，少喝茶。
腎結(jié)石患者喝茶需謹慎，根據(jù)自身情況適量飲用，并定期復(fù)查。

你好，一米六最理想的體重是53.01公斤所以說您的體重并不能說偏重，不用擔(dān)心的，健康才是最重要的

健康指導(dǎo)：從你的身高體重年齡情況綜合來看你的體重情況還是比較理想的，不屬于超重，不必緊張擔(dān)心；建議在日常飲食上注意食物多樣均衡營養(yǎng)、養(yǎng)成良好的日常飲食生活習(xí)慣、避免暴飲暴食、避免挑食等；適量多運動鍛煉，這樣你會更健康；

稍微有些超重，可以經(jīng)常積極進行身體的鍛煉，多做做運動，如跑步，仰臥起坐等，經(jīng)常這樣的鍛煉可以使身體多余的脂肪逐漸得到消耗，這樣身體多會瘦下去，飲食宜清淡。

健康指導(dǎo)：其實你的體重只是稍微重了一點點，所以你不用太過在意，但是你得需要控制了，以免往更胖的趨勢發(fā)展。還有就是你要少吃油炸食品和甜食，這兩樣食物都是你會發(fā)胖的原因，還有你要多參加體育鍛煉，不只是對身體的一種好的鍛煉，而且對你的體重也能有所控制。

健康指導(dǎo)：你好，根據(jù)你提供的情況，建議平時規(guī)律飲食，平時生活中增加新鮮蔬菜和水果的攝入，平時要運動，每天堅持運動一個小時，長期堅持，少食用油膩食物，你的提醒屬于勻稱，建議平時多運動，不要盲目減肥