月子后腿疼如何治療?
月子里腿疼!坐完月子后腿疼。月子后腿疼怎么?月子里腿疼!坐完月子后腿疼。月子后腿疼怎么治療我做月子得了腿疼病,有什么好的辦法治療。
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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月子后腿疼可能由多種原因引起,如著涼、缺鈣、勞累、關(guān)節(jié)損傷、激素變化等。 1.著涼:產(chǎn)后身體虛弱,若腿部受寒,可能導(dǎo)致血液循環(huán)不暢,引起疼痛。要注意腿部保暖,可熱敷緩解。 2.缺鈣:哺乳期鈣流失較多,缺鈣易引發(fā)腿疼??赏ㄟ^多吃富含鈣的食物,如奶制品、豆制品,必要時補充鈣劑,如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。 3.勞累:照顧孩子過度勞累,腿部肌肉負擔加重。應(yīng)注意休息,避免長時間站立或走動,適當按摩腿部肌肉。 4.關(guān)節(jié)損傷:月子期間活動不當可能造成關(guān)節(jié)損傷。需減少關(guān)節(jié)負重,必要時佩戴護具。 5.激素變化:產(chǎn)后激素水平改變,可能影響關(guān)節(jié)韌帶功能。一般隨著激素水平恢復(fù)會逐漸改善,若疼痛嚴重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。 總之,月子后腿疼需要綜合考慮多種因素,采取相應(yīng)的措施。若疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,對癥治療。
2024-12-26 08:02
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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身體產(chǎn)后需要一段時間的恢復(fù),在剛開始期間有各種身體不適,會逐漸恢復(fù)正常,也不要太擔心建議注意多參加鍛煉。注意營養(yǎng)的補充,注意腿部的保暖和血流通暢
2015-11-19 23:45
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,根據(jù)你的描述考慮是長期的缺乏鍛煉,或神經(jīng)壓迫的原因,建議適當加強鍛煉,可由中醫(yī)師針炙治療一下,祝早日康復(fù)
2015-11-19 22:50
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什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病,婦女在生產(chǎn)、引產(chǎn)、剖宮、流產(chǎn)后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病,每人的體質(zhì)不同,表現(xiàn)的癥狀不同,如:胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結(jié)塊、身體逐漸消瘦等,病情的輕重及出世長短不一,有的滿月后病情出世,有的數(shù)年后病情出世。 查看全文»
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