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患上痛風(fēng)病，平時(shí)飲食要注意什么？

2024-12-25 10:36 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 痛風(fēng)

問(wèn)題：

前幾天手指開(kāi)始莫名的腫痛，有時(shí)候痛的很厲害，今天去醫(yī)院做了檢查，醫(yī)生說(shuō)我是患上了痛風(fēng)病了，不知道這個(gè)病平時(shí)飲食要注意哪些

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患上痛風(fēng)病，飲食方面需要注意避免高嘌呤食物、控制總熱量攝入、減少果糖攝入、多喝水、限制飲酒等。 1.避免高嘌呤食物：如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮（如貝類、蝦蟹）、肉湯等，這些食物嘌呤含量高，易導(dǎo)致血尿酸升高。 2.控制總熱量攝入：防止體重超標(biāo)，肥胖會(huì)影響尿酸代謝。 3.減少果糖攝入：避免大量飲用含糖飲料、果汁，少吃高糖水果。 4.多喝水：促進(jìn)尿酸排泄，建議每天飲水 2000 毫升以上。 5.限制飲酒：尤其是啤酒和白酒，酒精會(huì)影響尿酸排泄。 6.低鹽低脂飲食：減少腎臟負(fù)擔(dān)，利于尿酸排出。 7.多吃蔬菜：多數(shù)蔬菜為堿性食物，有助于堿化尿液。總之，痛風(fēng)患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，這對(duì)于控制病情、減少發(fā)作至關(guān)重要。同時(shí)，還應(yīng)遵醫(yī)囑規(guī)律治療，定期復(fù)查血尿酸水平。
2024-12-25 19:08

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對(duì)于痛風(fēng)患者,飲食上要做到：1,禁用食品：這些食物包括動(dòng)物的腦,心,腎,肝及鵝肉,松雞,肉末,濃肉汁,肉湯,鯖魚,沙子魚,魚子,海參,干貝,蠔,貽貝,酵母及酒類.2,少量食用：魚,肉,禽,貝類;植物性食品有：干豆類,扁豆,龍須菜,菠菜,蘑菇.3,隨意選食：這些食品有：大麥,小麥,燕麥,面包,面條,大米,玉米面,淀粉,蛋糕,餅干,黃油小點(diǎn)心,水果,雞蛋,豆腐,冰淇淋,杏仁,核桃,榛子,果醬,蜂蜜,植物油,菜,蘇打水,汽水,動(dòng)物脫脂或瓊脂制的點(diǎn)心及調(diào)味品.
2015-11-19 22:08

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什么是痛風(fēng)? 　　痛風(fēng)是一組異質(zhì)性疾病，遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎是現(xiàn)代門、急診較常見(jiàn)的疾病，它以高尿酸血癥為特征，病因多數(shù)是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數(shù)是尿酸生成過(guò)多。痛風(fēng)過(guò)去多發(fā)于中、老年男性，也可見(jiàn)于絕經(jīng)期婦女。男女之比約為20：1，各年齡組均可發(fā)病，但以40-50歲最多見(jiàn)。痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎與飲食無(wú)度和酒精中毒高度相關(guān)。查看全文»

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