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痛經(jīng)應(yīng)注意什么及如何防治和緩解?

每次月經(jīng)來了都會(huì)痛的死去活來的,真的受夠了,不知道該怎么辦了,想問一下痛經(jīng)應(yīng)該注意什么,有什么辦法可以防止痛經(jīng),或者緩解痛經(jīng)?

  • 回答1

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    夏虎 主治醫(yī)師

    四川省婦幼保健院

    三級(jí)甲等

    小兒心血管內(nèi)科

    痛經(jīng)病人疼痛劇烈時(shí)應(yīng)用阿托品0.5毫克肌肉注射,或服用阿司匹林等止痛藥物.或者兩種藥物聯(lián)合使用.另外,要針對(duì)引起痛經(jīng)的原因進(jìn)行治療.如盆腔炎,腫瘤引起的痛經(jīng),治療好這些原發(fā)疾病,痛經(jīng)可隨之而愈.使用性激素治療,如口服炔諾酮2.5~5.0毫克,或甲地孕酮4~8毫克,每日1次,于月經(jīng)第5日開始,連服22日停藥,連續(xù)服用3個(gè)周期;也可以使用黃體酮,每次10~20毫克,肌肉注射,每日1次,于月經(jīng)來潮前7日開始,連用5日;從月經(jīng)周期第6日開始,每日口服己烯雌酚0.5~1.0毫克,連用20日.

    2015-11-19 13:48
  • 回答5

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    痛經(jīng)是許多女性面臨的困擾,防治和緩解痛經(jīng)可從生活習(xí)慣、飲食調(diào)整、保暖措施、運(yùn)動(dòng)鍛煉、藥物治療等方面入手。 1.生活習(xí)慣:保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度勞累,保證充足睡眠,有助于穩(wěn)定內(nèi)分泌,減輕痛經(jīng)癥狀。 2.飲食調(diào)整:經(jīng)期避免食用生冷、辛辣、油膩食物,多吃溫?zé)?、易消化且富含營養(yǎng)的食物,如紅棗、桂圓等。 3.保暖措施:注意腹部、腰部和腳部的保暖,可使用熱水袋或暖寶寶熱敷腹部。 4.運(yùn)動(dòng)鍛煉:平時(shí)適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、瑜伽等,增強(qiáng)體質(zhì),但經(jīng)期應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 5.藥物治療:若痛經(jīng)嚴(yán)重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物,如布洛芬緩釋膠囊、元胡止痛片、田七痛經(jīng)膠囊等。 總之,痛經(jīng)的防治和緩解需要綜合多種方法,長期堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣和健康的飲食方式,必要時(shí)合理使用藥物。若痛經(jīng)癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2024-12-26 05:16
  • 回答4

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好可能是痛經(jīng)注意經(jīng)期保健避免緊張劇烈運(yùn)動(dòng)禁辛辣飲食注意保暖保持外陰清潔可以口服痛經(jīng)寶顆粒調(diào)理

    2015-11-19 12:52
  • 回答3

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀盡早到醫(yī)院檢查,尤其出汗,肢冷,面色青紫等伴隨劇烈疼痛時(shí),應(yīng)查明原因,做到心中有數(shù).另外,當(dāng)痛經(jīng)嚴(yán)重時(shí),最好能臥床休息半天,一天,這樣可大大減輕腹痛.

    2015-11-19 06:22
  • 回答2

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    痛經(jīng)以腰腳酸痛、腹部抽痛、乳房脹、抽痛為主的人,平日應(yīng)攝食富含維他命B1、B2的食物,如:糙米、胚芽米、肝臟、杏仁、乳制品等等,或以合利他命F供作B1、B2的補(bǔ)充。而平日有骨盆腔充血,經(jīng)來下腹子宮卵巢部位疼痛的人,則建議多攝取富含維他命C、E的食物,如:黃、綠色蔬菜、橙子、檸檬、核桃、杏仁、小麥胚芽等以改善骨盆腔的血液循環(huán),緩解骨盆腔充血的疼痛。

    2015-11-19 02:50
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是痛經(jīng)?   痛經(jīng)指月經(jīng)前后或經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹,伴有腰酸或其他不適的癥狀。目前分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種,原發(fā)性指生殖器官無明顯病變者,故稱功能性痛經(jīng),多見于青春期、未婚及已婚未育者,在正常分娩后疼痛多可緩解或消失。繼發(fā)性痛經(jīng)多因生殖器官有器質(zhì)性病變。 查看全文»

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