頭發(fā)明顯稀少且身體虛弱，原因及應(yīng)對方法？
以前頭發(fā)很濃密，現(xiàn)在頭發(fā)明顯稀少許多，理發(fā)的一眼就能看出來。每次洗頭盆子里都是頭發(fā)，睡覺的枕頭上也全是。1.父親不到30就開始謝頂，但他頭皮特別油。而我一點也不油，就是掉的厲害。自己感覺不是遺傳。2.我從小身體就比較虛弱，一直小病不斷。3.三年前曾經(jīng)有一段時間手淫頻繁，大概有幾個月吧，明顯的脫發(fā)就是從那時開始的。手淫已經(jīng)戒除一年多了，脫發(fā)沒有任何改善。4.現(xiàn)在身體很虛，感覺不象是同齡人那么有活力。
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回答2
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特約醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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患者你好，引起脫發(fā)的原因有很多種，如精神壓力過大、失眠、頭皮的異常疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等。要注意補充營養(yǎng)多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質(zhì)和維生素A、B、C以及含蛋白質(zhì)較多的食品，如含有豐富蛋白質(zhì)的魚類、大豆、雞蛋、瘦肉等以及含有豐富微量元素的海藻類、貝類富含維生素B2、B6的菠菜、蘆筍、香蕉、豬肝等都對保護頭發(fā)、保持大便通暢則有利于頭發(fā)的正常生長。建議你盡快的去醫(yī)院進行治療，祝健康。
2019-03-30 18:45
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回答1
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汪治國 副主任醫(yī)師
咸寧市中心醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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你好,建議：1、不用尼龍梳子和頭刷,因尼龍梳子和頭刷易產(chǎn)生靜電,會給頭發(fā)和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,既能去除頭屑,增加頭發(fā)光澤,又能按摩頭皮,促進血液循環(huán)。2、勤洗發(fā),洗頭的間隔最好是2-5天。洗發(fā)的同時需邊搓邊按摩,既能保持頭皮清潔,又能使頭皮活血。
2015-11-19 11:28
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回答6
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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頭發(fā)明顯稀少且身體虛弱可能由多種因素引起，如遺傳因素、身體基礎(chǔ)狀況差、頻繁手淫、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良等。 1.遺傳因素：部分脫發(fā)存在遺傳傾向，即便頭皮不油，也可能受遺傳影響。但不能僅因頭皮不油就排除遺傳因素。 2.身體基礎(chǔ)差：從小體弱多病，可能導(dǎo)致整體身體素質(zhì)不佳，影響頭發(fā)營養(yǎng)供給。 3.頻繁手淫：過度手淫可能引起腎虛，影響身體機能，包括頭發(fā)的生長。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：可能導(dǎo)致激素失衡，影響毛囊健康，引發(fā)脫發(fā)。 5.營養(yǎng)不良：長期營養(yǎng)攝入不均衡，缺乏頭發(fā)生長所需的維生素、礦物質(zhì)等。 6.精神因素：長期壓力大、焦慮、緊張等不良情緒，也可能影響頭發(fā)狀況。 總之，頭發(fā)稀少且身體虛弱需要綜合調(diào)理。保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，適當(dāng)運動，減輕壓力。如有必要，及時就醫(yī)，明確病因，對癥治療。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用養(yǎng)血生發(fā)膠囊、胱氨酸片、維生素 B6 片等藥物。建議前往正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2024-12-25 21:25
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回答5
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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放松自己，不要有壓力，少用刺激大的洗發(fā)水，多用一些天然類的洗發(fā)用品
2015-11-19 12:48
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回答4
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蔡明瑞 醫(yī)師
北京小湯山醫(yī)院
一級
皮膚科
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您好，1、腎虛。年輕人過度的勞累、性生活過于頻繁等都可以導(dǎo)致腎虛，不過這類脫發(fā)通過補腎就可以得到很好的治療。2、遺傳。遺傳性脫發(fā)也叫脂溢性脫發(fā)，是男性脫發(fā)中最常見的類型，據(jù)研究表明80%的脫發(fā)都是屬于遺傳性脫發(fā)，因此絕大多數(shù)男性脫發(fā)都屬于遺傳。3、精神壓力。長期這樣下去，會導(dǎo)致毛囊萎縮，油脂分泌過度，導(dǎo)致脫發(fā)。以上3點就是年輕人脫發(fā)的原因。祝健康！
2015-11-19 07:44
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，年輕人脫發(fā)后，首先要弄清自己是屬于那種類型的脫發(fā)，臨床上我們將脫發(fā)分為脂溢性脫發(fā)、神經(jīng)性脫發(fā)、疤痕性脫發(fā)和疾病性脫發(fā)四種類型。不同類型脫發(fā)，治療也是不同的。平時要注意休息，不要總是熬夜，平時的飲食上也要有規(guī)律，慢慢會好起來的
2015-11-19 05:58
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