17 周歲身高 1.65 米，發(fā)育狀況如此，能長多高？
17周歲1.65cm爸爸1.70媽媽1.55發(fā)育2年有Y毛腋毛剛發(fā)喉結(jié)不明顯胡須沒有17周歲1.65cm爸爸1.70媽媽1.55發(fā)育2年有Y毛腋毛剛發(fā)喉結(jié)不明顯胡須沒有。請問能長到多少？
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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身高的增長受多種因素影響，包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和激素水平等。對于 17 周歲處于發(fā)育階段的青少年，預(yù)測最終身高具有一定難度，但可綜合分析。 1. 遺傳因素：父母的身高對子女有一定影響。但遺傳并非決定身高的唯一因素，一般占 60%-70%左右。 2. 營養(yǎng)狀況：均衡的營養(yǎng)是身體發(fā)育的重要保障。充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等有助于骨骼生長。 3. 睡眠質(zhì)量：生長激素在夜間深度睡眠時分泌旺盛。保證每天充足且高質(zhì)量的睡眠，有利于身高增長。 4. 運動鍛煉：適當(dāng)?shù)倪\動，如籃球、跳繩、游泳等，能刺激骨骼生長。 5. 激素水平：青春期激素的分泌對身高發(fā)育至關(guān)重要。若激素分泌異常，可能影響身高。 綜合以上因素，雖然無法準(zhǔn)確預(yù)測能長到多高，但如果保持良好的生活習(xí)慣，仍有一定的生長空間。建議到醫(yī)院進(jìn)行骨齡檢測，以更準(zhǔn)確地評估生長潛力。
2024-12-25 12:42
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，身高跟家族遺傳、后天飲食營養(yǎng)以及運動健身等有關(guān)，目前年齡還有增高的機會。具體多高目前無法確定，一般情況男性身高發(fā)育到22歲左右。可以加強體育鍛煉，如跳高、跳遠(yuǎn)、引體向上，高抬腿、跳繩等鍛煉。，多吃高蛋白的食物，魚湯、骨頭湯、雞蛋、豆制品、乳制品等
2015-11-18 20:47
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