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經(jīng)常憋尿后出現(xiàn)尿意頻繁，可能與泌尿系統(tǒng)炎癥、膀胱功能改變、精神心理因素、尿路結(jié)石、前列腺問(wèn)題等有關(guān)。 1. 泌尿系統(tǒng)炎癥：憋尿容易導(dǎo)致細(xì)菌滋生，引發(fā)尿道炎、膀胱炎等炎癥，刺激膀胱產(chǎn)生頻繁尿意?？墒褂米笱醴承?、頭孢呋辛酯、阿莫西林等抗生素進(jìn)行治療，但需遵醫(yī)囑。 2. 膀胱功能改變：長(zhǎng)期憋尿會(huì)使膀胱肌肉彈性下降，收縮功能減弱，容量減小，從而導(dǎo)致尿意頻繁?？赏ㄟ^(guò)膀胱訓(xùn)練來(lái)改善。 3. 精神心理因素：工作壓力大、緊張焦慮等可能引起神經(jīng)功能紊亂，導(dǎo)致頻繁有尿意。需調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 4. 尿路結(jié)石：結(jié)石刺激尿路黏膜，也會(huì)出現(xiàn)尿意頻繁的癥狀。較小的結(jié)石可通過(guò)多喝水、多運(yùn)動(dòng)排出，較大的結(jié)石可能需要體外沖擊波碎石或手術(shù)治療。 5. 前列腺問(wèn)題：男性前列腺增生或前列腺炎，會(huì)壓迫尿道和膀胱，引起尿意頻繁。可使用坦索羅辛、非那雄胺等藥物治療。 總之，經(jīng)常憋尿后出現(xiàn)尿意頻繁需要引起重視，及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院泌尿外科就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好!你這考慮是尿路感染引起的,建議去醫(yī)院化驗(yàn)?zāi)虺Ｒ?guī)檢查,尿路感染注意以下幾點(diǎn)：第一,要注意個(gè)人衛(wèi)生,避免反復(fù)感染.第二,要多休息,保證充足的睡眠,以提高抵抗力.第三,要多喝水,每天在1500―2000毫升以上,以增加尿量,既可以沖洗和清潔尿道,又能將藥物的代謝產(chǎn)物排出體外,降低藥物的毒性.第四,宜吃清淡,富含水分的食物,進(jìn)食新鮮的蔬菜,水果,因其含有豐富的維生素C和胡蘿卜素等,有利于控制炎癥,幫助泌尿道上皮細(xì)胞的修復(fù).還應(yīng)多吃有清熱解毒,利尿通淋功效的食物,如菊花,薺菜,馬蘭頭,冬瓜等.第五,忌食韭菜,蔥,蒜,胡椒,生姜等辛辣的刺激性食品,忌食溫?zé)嵝缘氖澄?如羊肉,狗肉,兔肉,以及油膩的食物,以免炎癥加劇.第六,忌煙酒的刺激.第七,患病期間盡量避免性生活,以減少泌尿生殖道充血,引發(fā)相互感染.

你好這位朋友,遺尿是指睡中小便自遺,醒后方覺(jué),故又稱(chēng)夜尿,發(fā)病原因多為功能性,是由于神經(jīng)功能不協(xié)調(diào)所致,成人中有1％的人患有遺尿癥.你現(xiàn)在應(yīng)該自身進(jìn)行調(diào)節(jié)一下,1,白天避免過(guò)度興奮或劇烈運(yùn)動(dòng),以防夜間睡眠過(guò)深.2,白天盡量不要憋尿,有尿意的時(shí)候應(yīng)該有意識(shí)的去廁所,并盡量排空膀胱.3,保持心情舒暢,千萬(wàn)不要把此事掛在心上,不要為此有壓力.4,我教你一個(gè)自我練習(xí)的方法,你可以有意識(shí)的練習(xí)提肛肌收縮,一下一下的練習(xí)收縮肛門(mén)肌肉,每次100下,每天分別練習(xí)3--5次,堅(jiān)持一段時(shí)間,逐漸就會(huì)好的,希望我的回復(fù)能夠令你滿意,祝你健康快樂(lè)!

你好!首先不要擔(dān)心,很理解你的苦惱.此癥狀和憋尿的關(guān)系不大,和感染有關(guān),建議你到泌尿內(nèi)科去檢測(cè)一下.

經(jīng)常憋尿是一種有損健康的不良習(xí)慣.憋尿?qū)ε栽斐傻奈：Ρ饶行愿?在憋了一段時(shí)間的尿之后,除了盡快將膀胱排空外,最好的方法就是再補(bǔ)充大量的水分,強(qiáng)迫自己多幾次小便,這對(duì)膀胱來(lái)說(shuō)有沖洗的作用,可以避免膀胱內(nèi)細(xì)菌的增生.女性由于腹腔內(nèi)器官結(jié)構(gòu)較復(fù)雜,女性的泌尿系統(tǒng)比男性更容易遭受病菌侵襲.憋尿不僅會(huì)影響膀胱功能,造成尿路感染,還會(huì)出現(xiàn)頻尿,血尿,解尿困難,尿灼熱,余尿感,下腹不適或疼痛等癥狀.女性憋尿,還會(huì)對(duì)生殖器官產(chǎn)生許多不利影響.因?yàn)?女性?xún)?nèi)生殖器官與膀胱“同居”于盆腔內(nèi),關(guān)系“緊密”,子宮位于膀胱后面.憋尿使膀胱充盈,充盈的膀胱便會(huì)壓迫子宮,使子宮向后傾斜.如經(jīng)常憋尿,子宮后傾則難以復(fù)位,當(dāng)膀胱嚴(yán)重壓迫子宮,會(huì)妨礙經(jīng)血流出,可導(dǎo)致嚴(yán)重的痛經(jīng)癥狀.受壓迫的子宮體如果“擠壓”到骶骨前面的神經(jīng)叢,可引起腰骶部疼痛,導(dǎo)致性交疼痛,嚴(yán)重的將會(huì)引起不孕癥.最好先緩解一下憋尿的習(xí)慣,如果還是尿頻尿急的話就需要到醫(yī)院診治了.