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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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脂溢性早期脫發(fā)是常見的毛發(fā)疾病,受多種因素影響,如遺傳、激素、生活習(xí)慣、精神狀態(tài)和飲食等。 1.遺傳:部分人由于遺傳因素,毛囊對雄激素敏感性增加,易導(dǎo)致脫發(fā)。 2.激素:體內(nèi)雄激素水平過高,會使毛囊逐漸萎縮。 3.生活習(xí)慣:長期熬夜、壓力大、頻繁燙染頭發(fā)等,損傷毛囊。 4.精神狀態(tài):精神緊張、焦慮抑郁等不良情緒,可能影響內(nèi)分泌,誘發(fā)脫發(fā)。 5.飲食:高油高糖、辛辣刺激食物攝入過多,影響頭皮健康。 總之,脂溢性早期脫發(fā)需要綜合調(diào)理。保持良好的生活習(xí)慣,均衡飲食,放松心情,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療。
2024-12-25 14:04
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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充足的睡眠...可以促進(jìn)皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝。反之,毛發(fā)的代謝及營養(yǎng)失去平衡就會脫發(fā)。飲食方面...如含有豐富蛋白質(zhì)的魚類、大豆、雞蛋、瘦肉等?以及含有豐富微量元素的海藻類、貝類?富含維生素B2、B6的菠菜、蘆筍、香蕉、豬肝等?都對保護(hù)頭發(fā)、延緩老化有好處,保持大便通暢則有利于頭發(fā)的正常生長。
2015-11-19 00:41
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