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生完寶寶老要小便，通常是可以做提肛運(yùn)動(dòng)的，但要視具體情況而定。這可能與產(chǎn)后盆底肌松弛、泌尿系統(tǒng)感染、心理因素、產(chǎn)程損傷、激素變化等有關(guān)。 1. 盆底肌松弛：分娩過(guò)程可能導(dǎo)致盆底肌肉受損，影響其對(duì)膀胱的支持和控制，從而出現(xiàn)尿頻。提肛運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)盆底肌力量。 2. 泌尿系統(tǒng)感染：產(chǎn)后身體抵抗力下降，易發(fā)生感染，導(dǎo)致尿頻。此時(shí)應(yīng)先治療感染，待恢復(fù)后再進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)。 3. 心理因素：產(chǎn)后精神緊張、焦慮等心理狀態(tài)可能引起尿頻。調(diào)整心態(tài)的同時(shí)做提肛運(yùn)動(dòng)，有助于改善。 4. 產(chǎn)程損傷：產(chǎn)程過(guò)長(zhǎng)或難產(chǎn)可能造成膀胱或尿道損傷，引起尿頻。需就醫(yī)評(píng)估損傷程度，再?zèng)Q定是否能做提肛運(yùn)動(dòng)。 5. 激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平波動(dòng)，也可能影響泌尿系統(tǒng)功能。隨著激素逐漸恢復(fù)，尿頻可能改善，提肛運(yùn)動(dòng)可輔助恢復(fù)。 總之，生完寶寶老要小便，建議先就醫(yī)檢查明確原因。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)自身情況選擇是否進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)，并注意保持良好的生活習(xí)慣。

生完寶寶老要小便，是不是不可以做提肛運(yùn)動(dòng)，可以的我的建議是，全面營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持愉快心情，祝你和寶寶健康快樂(lè)