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入冬后頭發(fā)大量脫落，可能與季節(jié)變化、激素失衡、不良生活習(xí)慣、營養(yǎng)缺乏、頭皮疾病等有關(guān)。 1. 季節(jié)變化：冬季氣溫低，頭皮血液循環(huán)相對減緩，頭發(fā)營養(yǎng)供應(yīng)不足，易導(dǎo)致脫發(fā)。 2. 激素失衡：體內(nèi)雄激素水平過高，會使毛囊萎縮，引起脫發(fā)。 3. 不良生活習(xí)慣：經(jīng)常熬夜、精神壓力大、吸煙等，會影響頭發(fā)健康，導(dǎo)致脫發(fā)。 4. 營養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 B、鐵、鋅等營養(yǎng)素，頭發(fā)無法正常生長，易脫落。 5. 頭皮疾?。褐缧云ぱ?、毛囊炎等頭皮疾病，會破壞毛囊，造成大量脫發(fā)。 如果脫發(fā)情況持續(xù)且嚴(yán)重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，進行相關(guān)檢查，明確病因后對癥治療。同時，要保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，避免過度燙染頭發(fā)。

你好脫發(fā)的原因有很多，有脂溢性脫發(fā)、血虛、血熱性脫發(fā)、腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā)，宜對癥治療為佳；另外，還要注意營養(yǎng)調(diào)理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，對治你的脫發(fā)大有裨益。如果說已經(jīng)比較嚴(yán)重的情況可以先使用納米防脫生發(fā)露外部藥物治療再配合食療效果會更好，，，

你好，季節(jié)引起的脫發(fā)屬于正?，F(xiàn)象，您的頭皮屬于油性，毛囊出油也容易脫發(fā)，應(yīng)該保持頭皮干燥。另外精神上的壓力也會導(dǎo)致脫發(fā)，建議您多吃水果，堅果，多運動，不要熬夜，保持一個良好的精神狀態(tài)。

女性脫發(fā)，一般都不會太嚴(yán)重，所以做好日常護理工作是非常必要的。平時的話，可多做一些有氧運單來緩解疲勞，勞逸結(jié)合，不要給自己太大的壓力，也不要熬夜。其次呢，應(yīng)合理安排飲食，多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素、或者富含硫、鐵、鈣等微量元素的食物，飲食注意清淡，少吃辛辣、油膩食物。當(dāng)然也要注意良好的護發(fā)習(xí)慣，選擇適合自己的洗護產(chǎn)品，經(jīng)常梳頭按摩，都有利于促進頭皮血液循環(huán)?！　∧壳耙鹋悦摪l(fā)的原因多種多樣，當(dāng)然也有一些比較嚴(yán)重的情況。所以除了自身調(diào)節(jié)之外，如果掉發(fā)比較嚴(yán)重，建議及時就診，對毛囊情況進行檢測，然后再對癥治療。

你好，一般認(rèn)為脫發(fā)與遺傳及生活習(xí)慣、壓力、情緒等有關(guān)，建議生活要規(guī)律，避免熬夜勞累，緩解壓力，舒暢情志，清淡飲食，忌酒及辛辣刺激食物。治療上建議你可以去正規(guī)中醫(yī)院的皮膚科診治，口服中藥辯證從整體上調(diào)理治本，外用米若地爾液涂擦及光子生發(fā)治療治標(biāo)，標(biāo)本兼顧，不易反復(fù)。祝早日康復(fù)！