年輕人預(yù)防白癜風(fēng)有沒(méi)有什么有效的措施?
預(yù)防白癜風(fēng)的有效措施?lnn20071515524
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                    回答1
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                                        張?jiān)破? 主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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您好,白癜風(fēng)的治療應(yīng)該根據(jù)不同的發(fā)病原因,采取有針對(duì)性的方法進(jìn)行治療。不同患者自身引發(fā)白癜風(fēng)疾病的因素不同,癥狀不同,因此白癜風(fēng)治療的方法肯定也不同。因此,白癜風(fēng)治療要選擇合適的治療方法?;颊咂綍r(shí)吃的方面要多注意,平時(shí)多吃點(diǎn)黑色素含量高的食物,少吃維生素C豐富的物質(zhì)祝你早日康復(fù)!祝早日康復(fù),希望我的回答能幫到您。
2019-01-29 19:19 
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                    回答6
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                                        肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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糾正偏食,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。做到合理膳食與營(yíng)養(yǎng)均衡,注重飲食營(yíng)養(yǎng),制定科學(xué)的膳食和養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣對(duì)本病的治療和預(yù)防有重要意義,黑色素的合成必須有酪氨酸與酪氨酸酶兩種基本物質(zhì),酪氨酸的來(lái)源有兩種,一種是從食物中攝取經(jīng)胃腸消化吸收入體,另一種是由體內(nèi)的某些必需氨基酸轉(zhuǎn)化而來(lái),酪氨酸酶雖然在細(xì)胞內(nèi)化成,但與活性有關(guān)的銅鋅等金屬也是從各種食物中攝取的,我們應(yīng)該根據(jù)白殿風(fēng)的特點(diǎn)合理搭配膳食和營(yíng)養(yǎng),多食用有利于黑色素的合成的各種物質(zhì),少用維生素C含量的不利于疾病的物質(zhì)。加強(qiáng)自身修養(yǎng),保持樂(lè)觀情緒。人們?cè)谏詈凸ぷ髦袝?huì)經(jīng)常遇到一些坎坷和不愉快的事情,給心理和精神上造成壓力,白殿風(fēng)的發(fā)病與病情的加重與精神因素有密切的關(guān)系,白殿風(fēng)發(fā)病前很多患者都有精神抑郁情緒低落,壓力大等情況,而白殿風(fēng)患者在患病后由于心理壓力大,思想負(fù)擔(dān)重往往又使病情加重,這種因郁致病及因病致郁的惡性循環(huán)是白殿風(fēng)的治療更加困難。因此,白殿風(fēng)患者的要保持樂(lè)觀的情緒和積極地生活態(tài)度,在生活和工作中要適時(shí)調(diào)整自己的心態(tài),克制異常的情感劇反應(yīng)。注意勞動(dòng)防護(hù)。做好勞動(dòng)防護(hù),減少直接接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類(lèi)有害物。減少有害氣體的吸入,晨練或運(yùn)動(dòng)時(shí)選擇空氣清新的場(chǎng)所。
2015-11-18 22:57 
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                    回答5
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                                        王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,白癜風(fēng)的預(yù)防可以從以下幾方面著手:1、適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)對(duì)皮膚有好處,但要避免過(guò)度的日曬。過(guò)度日曬對(duì)于白癜風(fēng)患者的皮膚內(nèi)部黑色素細(xì)胞的合成危害很大,這個(gè)需要注意。2、避免不良物質(zhì)的刺激,比如,生活中存在的一些酚類(lèi)化學(xué)物質(zhì),和一些塑料物質(zhì),都是很不利于人們接觸的。3、最后就是放松心情,不要有太大的心理壓力,不要讓身體過(guò)度勞累,加強(qiáng)鍛煉。身體素質(zhì)上來(lái)了,免疫力提高了,自然不容易得病。
2015-11-18 21:19 
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                    回答4
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                                        趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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1、加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力請(qǐng)勿采集“強(qiáng)身健體”是每一個(gè)人都明白的道理,所以,擁有一個(gè)強(qiáng)健的身體才能有較強(qiáng)的免疫能力,從而遠(yuǎn)離各種疾病。2、避免環(huán)境及食品污染對(duì)身體的損害請(qǐng)勿采集人口的迅速增長(zhǎng)和工業(yè)的快速發(fā)展,導(dǎo)致生態(tài)環(huán)境遭到很大的破壞。保護(hù)環(huán)境,減少污染已經(jīng)成為各國(guó)的重要任務(wù)。為了預(yù)防白癜風(fēng)疾病,不讓它有機(jī)可趁,青少年應(yīng)采取一些有效的自我防護(hù)措施,避免減少有害物質(zhì)對(duì)機(jī)體的損傷。3、不偏食、厭食,養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣仁康白癜風(fēng)青少年正處在長(zhǎng)身體的階段,所需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)大多來(lái)自食物,因而,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,是健康成長(zhǎng)的保證,按時(shí)用餐、不吃零食,調(diào)整好膳食比例。平日多食堅(jiān)果(葵花子、核桃、西瓜子、南瓜子、蓮子、栗子)、豆類(lèi)和豆制品、黑芝麻、黑米、黑豆芽、動(dòng)物肝臟等,如黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、桑葚子、胡桃肉、核桃芝麻粉、桑葚胡桃粥、桂圓八寶粥、雞蛋花生糊、黑豆花生粥等;少食富含維生素C的食物如山楂、櫻桃、胡蘿卜,桔子、柚子、西紅柿、杏、蘋(píng)果、橘子、獼猴桃、草莓、大棗、葡萄、香椿、南瓜、蔥頭、釉子等。同時(shí)要注意飲食衛(wèi)生。4、加強(qiáng)自身修養(yǎng),保持平穩(wěn)的心緒。青少年面臨著學(xué)業(yè)的壓力,很多孩子都會(huì)精神緊張,壓力繁重。同時(shí)面對(duì)生理、心理方面的變化,也會(huì)產(chǎn)生無(wú)法克制的壓力,如果孩子長(zhǎng)期處于壓抑、焦慮的負(fù)性情緒狀態(tài)下,就有可能因此誘發(fā)白癜風(fēng)。所以青少年在應(yīng)對(duì)生活中的各種壓力時(shí)要注意適當(dāng)?shù)慕o自己放松情緒,比如可以去做些戶(hù)外運(yùn)動(dòng),遇到問(wèn)題或困難,主動(dòng)向長(zhǎng)輩或者朋友尋求幫助,要學(xué)會(huì)給自己減壓。必要的話(huà)可以找心理咨詢(xún)師尋求幫助。5、小心皮膚的外傷外傷可使傷處皮膚變白,可能是因局部創(chuàng)傷處的神經(jīng)纖維受損所致,或是機(jī)體處于高度應(yīng)激狀態(tài),使體內(nèi)的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂,降低黑素的合成代謝。
2015-11-18 14:39 
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                    回答3
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                                        楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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白癜風(fēng)病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素,而使體內(nèi)酪氨酸酶活性降低,影響了黑色素的合成代謝,從而產(chǎn)生病變。因此,患者應(yīng)多吃含銅,鋅,鐵等金屬元素較多的食品,使酪氨酸酶活性增強(qiáng),繼而使黑色素合成加快。
2015-11-18 13:58 
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                    回答2
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                                        劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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白癜風(fēng)發(fā)病之前一般是沒(méi)有任何癥狀,想要預(yù)約,首先從它的發(fā)病誘因說(shuō)起,就是 1,減少污染食品的攝入,糾正偏食,堅(jiān)持正餐,制定科學(xué)的膳食食譜,保持全營(yíng)養(yǎng)素的供應(yīng)對(duì)少兒尤為重要.蔬菜水果應(yīng)反復(fù)沖洗后食用,時(shí)間允許可先用凈水浸泡15~30分鐘,再?zèng)_洗后食用,能削皮的水果要削皮.2,減少有害氣體的吸入,晨練或運(yùn)動(dòng)時(shí)選擇空氣清新的場(chǎng)所.3,注意勞動(dòng)防護(hù).做好勞動(dòng)防護(hù),減少直接接觸化工原料,油漆涂料,重金屬鹽類(lèi)有害物.4,注意房屋裝修造成的污染.裝修材料中含有甲醛,氨氣,苯等系列有毒物質(zhì),其地面磚,大理石中還含有放射性物質(zhì),可造成人體多系統(tǒng)多臟器損傷.房屋裝修后應(yīng)通風(fēng)三個(gè)月后遷居,入住后也要保持經(jīng)常性通風(fēng),有條件應(yīng)做環(huán)保監(jiān)測(cè).5,消除煩惱與憂(yōu)愁,保持樂(lè)觀情緒是成人防病治病最重要的因素.
2015-11-18 12:50 
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                                            楊柳
                                            
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
 
擅長(zhǎng):中醫(yī)為主、中西醫(yī)結(jié)合治療皮膚性病、乳腺病、外周血管病。對(duì)痤瘡 詳情»
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                                            鞠強(qiáng)
                                            
主任醫(yī)師 副教授
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院
 
擅長(zhǎng):痤瘡、銀屑病、白癜風(fēng)、皮膚過(guò)敏等常見(jiàn)和疑難皮膚病的診治。 詳情»
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                                            蔡瑞康
                                            
主任醫(yī)師 教授
空軍特色醫(yī)學(xué)中心
 
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