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你好，你這個痛經(jīng)就比較嚴重了，可以用益母草蜂蜜30～60克、延明索20克、雞蛋2個，加水同煮，雞蛋熟后去殼再煮片刻，去藥渣，吃蛋飲湯。痛經(jīng)患者在治療中，要注重自我保健，經(jīng)期要防寒保暖。心理壓力大、久坐導致氣血循環(huán)變差、經(jīng)血運行不暢、愛吃冷飲食品等造成痛經(jīng)。

大姨媽來肚子疼三年，伴四肢無力、腰酸腹脹，可能由多種因素引起，如原發(fā)性痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、子宮腺肌病、精神心理因素等。 1.原發(fā)性痛經(jīng)：是最常見的原因。月經(jīng)時子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高，導致子宮平滑肌過強收縮，血管痙攣，造成子宮缺血、缺氧而出現(xiàn)疼痛?？赏ㄟ^熱敷、休息緩解，疼痛嚴重時遵醫(yī)囑使用布洛芬、萘普生等藥物。 2.子宮內(nèi)膜異位癥：子宮內(nèi)膜組織出現(xiàn)在子宮體以外的部位。異位內(nèi)膜周期性出血及其周圍組織纖維化，導致疼痛。常需藥物或手術(shù)治療，藥物如孕三烯酮、達那唑等。 3.盆腔炎：盆腔器官發(fā)生炎癥。炎癥刺激可引起疼痛。治療多采用抗生素，如頭孢曲松鈉、甲硝唑等。 4.子宮腺肌?。鹤訉m內(nèi)膜腺體及間質(zhì)侵入子宮肌層。子宮增大，月經(jīng)時子宮收縮不良，導致疼痛。治療包括藥物（如GnRH-a）、手術(shù)等。 5.精神心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可能加重疼痛感知?？赏ㄟ^心理疏導、放松訓練改善。 大姨媽期間出現(xiàn)長期且嚴重的肚疼及相關(guān)癥狀，應引起重視，及時到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，查明原因，進行針對性治療。