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36 歲女性存在腰椎輕度骨質(zhì)增生、腰 4-5 及腰 5-骶 1 間盤退變突出并受壓的情況。需要了解病因、癥狀、檢查、治療及預(yù)防等。 1.病因：腰椎長期承受壓力、勞損、年齡增長導(dǎo)致椎間盤退變等。 2.癥狀：可能出現(xiàn)腰部疼痛、下肢放射性疼痛、麻木、無力，行走困難等。 3.檢查：除了影像學(xué)檢查，還可能包括神經(jīng)系統(tǒng)檢查，評(píng)估神經(jīng)功能受損程度。 4.治療： 保守治療：臥床休息、物理治療（如熱敷、按摩）、藥物治療（如塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、腰痛寧膠囊）。 手術(shù)治療：癥狀嚴(yán)重，保守治療無效時(shí)考慮，如椎間孔鏡手術(shù)。 5.預(yù)防：保持良好坐姿、避免久坐久站、加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉（如小燕飛）。 總之，對(duì)于該患者，應(yīng)根據(jù)病情選擇合適的治療方法，并注重日常預(yù)防，以減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。

椎管狹窄、壓迫硬膜囊，藥物作用不大?？梢岳米甸g孔鏡技術(shù)做一下微創(chuàng)治療，椎間孔鏡通過在椎間孔安全三角區(qū)、椎間盤纖維環(huán)之外，徹底清除突出或脫垂的髓核和增生的骨質(zhì)來解除對(duì)神經(jīng)根的壓力，消除由于對(duì)神經(jīng)壓迫造成的疼痛。

你好，這種情況早期需要臥床休息，應(yīng)多睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力，需臥硬床休息3-4周，有的患者癥狀自行緩解?？诜磳幒图租挵菲委?。