類風濕病人飲食有哪些注意事項
樓下的徐奶奶得了類風濕好久啦，常年發(fā)作都是靠藥物控制的，陰天下雨時就疼的不能走路，聽人說類風濕飲食要注意，所以想了解一下類風濕病人飲食要注意什么啊。
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
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類風濕病人的飲食需要注意多方面，包括營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、控制脂肪攝入、選擇合適的蛋白質來源、補充維生素和礦物質等。 1. 營養(yǎng)均衡：保證攝入足夠的碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素和礦物質。主食粗細搭配，多吃新鮮蔬菜和水果。 2. 避免刺激性食物：如辛辣食物、生冷食物，減少對胃腸道的刺激，以免影響藥物吸收和病情。 3. 控制脂肪攝入：少吃油炸食品、動物內(nèi)臟等高脂肪食物，避免加重關節(jié)炎癥。 4. 選擇合適的蛋白質來源：優(yōu)先選擇瘦肉、魚類、豆類等優(yōu)質蛋白，既能提供營養(yǎng)，又不會加重身體負擔。 5. 補充維生素和礦物質：多吃富含維生素 C、D、E 及鈣、鐵、鋅等礦物質的食物，有助于增強免疫力，保護關節(jié)。 6. 注意飲食衛(wèi)生：不吃變質食物，防止腸道感染，以免誘發(fā)或加重類風濕病情。 總之，合理的飲食對于類風濕病人的病情控制和身體恢復非常重要，但飲食調整不能替代藥物治療。患者應在醫(yī)生的指導下，綜合治療，以提高生活質量。
2024-12-25 03:13
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