經(jīng)常燙發(fā)后脫發(fā)嚴(yán)重甚至局部禿了怎么辦
我頭發(fā)本來就特少，所以我平時(shí)就喜歡自己做個(gè)頭發(fā)，燙一燙，好顯得頭發(fā)多一點(diǎn)，可是最近開始脫發(fā)，越來越嚴(yán)重，有的地方都掉禿了，我覺得這是一個(gè)女人最悲哀的事情之一。我不想讓我的脫發(fā)再這樣掉下去了。
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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經(jīng)常燙發(fā)后脫發(fā)嚴(yán)重甚至局部禿了，可能是由于燙發(fā)損傷、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、精神壓力大、頭皮疾病等原因?qū)е隆?1.燙發(fā)損傷：燙發(fā)過程中的高溫和化學(xué)物質(zhì)會(huì)損害頭發(fā)和毛囊，導(dǎo)致頭發(fā)易斷裂和脫落。應(yīng)減少燙發(fā)次數(shù)，使用溫和的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡，如雄激素水平過高，可能引起脫發(fā)。需調(diào)整生活方式，保持規(guī)律作息和良好心態(tài)。 3.營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)元素，頭發(fā)得不到足夠滋養(yǎng)。要均衡飲食，多攝入富含營養(yǎng)的食物。 4.精神壓力大：長期精神緊張、焦慮會(huì)影響血液循環(huán)和毛囊健康。學(xué)會(huì)放松，通過運(yùn)動(dòng)、冥想等方式緩解壓力。 5.頭皮疾病：如脂溢性皮炎、真菌感染等，會(huì)破壞頭皮環(huán)境，導(dǎo)致脫發(fā)。需就醫(yī)診斷，針對(duì)性治療。 出現(xiàn)脫發(fā)嚴(yán)重的情況，要引起重視，及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣。若脫發(fā)持續(xù)加重，建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確病因，進(jìn)行治療。
2024-12-24 23:08
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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你好，脫發(fā)厲害的話，在平時(shí)盡量做到每天睡眠不少于6個(gè)小時(shí)，養(yǎng)成定時(shí)睡眠的習(xí)慣。注意飲食營養(yǎng)，常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食品，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品。
2015-11-18 07:48
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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您好，頭發(fā)的脫落主要是氣虛血虛引起的，特別是當(dāng)精神壓力過大時(shí)也是可以出現(xiàn)的，這就要求首先是要放松心情的，可以適當(dāng)?shù)姆灭B(yǎng)發(fā)的藥物，如養(yǎng)血生發(fā)膠囊觀察看看，多做下頭部的按摩促進(jìn)血液循環(huán)。
2015-11-18 06:05
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什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落。 查看全文»
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