近 2 個(gè)月幾乎每天上班，偶爾休班暈車且臉色蠟黃沒精神咋回事
最近2個(gè)月，因?yàn)楣ぷ髦贫葐栴}，幾乎每天都？想得到怎樣的幫助：最近2個(gè)月，因?yàn)楣ぷ髦贫葐栴}，幾乎每天都在上班，偶爾休一天班坐車就暈車，然后臉色就蠟黃沒有精神！。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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長期高強(qiáng)度工作后出現(xiàn)暈車、臉色蠟黃且沒精神，可能與疲勞、貧血、低血壓、低血糖、頸椎問題等有關(guān)。 1. 疲勞：長時(shí)間工作，身體得不到充分休息，機(jī)能下降，容易出現(xiàn)各種不適。應(yīng)合理安排工作和休息時(shí)間，保證充足睡眠。 2. 貧血：工作勞累可能影響飲食和營養(yǎng)吸收，導(dǎo)致貧血。可通過補(bǔ)充鐵劑（如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵）、維生素 B12 等改善。 3. 低血壓：持續(xù)工作壓力大，可能引起血壓偏低。要注意監(jiān)測血壓，飲食適當(dāng)增加鹽分?jǐn)z入。 4. 低血糖：勞累時(shí)能量消耗大，可能引發(fā)低血糖。常備糖果，感覺不適時(shí)及時(shí)補(bǔ)充糖分。 5. 頸椎問題：長期伏案工作易導(dǎo)致頸椎病變，影響腦部供血。注意保持正確坐姿，適當(dāng)活動(dòng)頸部。 總之，出現(xiàn)這種情況需要重視，調(diào)整生活和工作節(jié)奏。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2024-12-24 18:30
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，這種情況有可能是因?yàn)楣ぷ鲏毫^大造成的神經(jīng)衰弱或貧血癥狀?？梢詰?yīng)用健腦補(bǔ)腎丸、復(fù)方阿膠漿調(diào)理看，平時(shí)注意勞逸結(jié)合，必要的話到醫(yī)院檢查一下為好。
2015-11-18 02:48
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