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渾身骨痛、胸骨壓痛，且有慢性蕁麻疹、冠心病，還氣血兩虛怕冷，可能是由營養(yǎng)不良、疾病影響、內分泌失調、缺乏運動、心理因素等導致的。 1.營養(yǎng)不良：長期飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素、礦物質等，會影響身體機能。應多吃富含優(yōu)質蛋白的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，以及新鮮的蔬菜水果。 2.疾病影響：慢性蕁麻疹和冠心病可能導致身體代謝紊亂，影響氣血運行。需積極治療原發(fā)病，遵循醫(yī)囑用藥，如治療蕁麻疹的氯雷他定、西替利嗪，治療冠心病的阿司匹林、他汀類藥物等。 3.內分泌失調：激素水平失衡也會有這些癥狀。要保持規(guī)律作息，避免熬夜。 4.缺乏運動：長期不運動，血液循環(huán)不暢。適當增加運動量，如散步、慢跑、瑜伽等。 5.心理因素：長期焦慮、緊張等不良情緒，可能影響身體感受。要學會調節(jié)情緒，保持心態(tài)平和。 總之，出現這些癥狀需要綜合調理。注意飲食均衡，積極治療疾病，保持良好的生活習慣和心態(tài)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好：你的情況有可能也是存在更年期的情況。注意谷維素的補充看看。

你好，你這情況可能存在風濕，應該檢查檢查風濕因子了。

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