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雙腿外側夜間酸痛二十年，可能是下肢血管疾病、腰椎間盤突出、神經(jīng)病變、肌肉勞損或風濕免疫性疾病等原因導致。 1. 下肢血管疾?。喝鐒用}硬化、靜脈曲張等，影響腿部血液循環(huán)，導致夜間酸痛?？赏ㄟ^血管超聲、造影等檢查確診。治療上，輕癥可使用阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板藥物，嚴重時可能需要手術。 2. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，引起腿部癥狀。通過腰椎 CT 或磁共振成像（MRI）明確診斷。治療包括臥床休息、牽引、按摩，藥物如甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，疼痛嚴重可用布洛芬止痛，保守治療無效可能需手術。 3. 神經(jīng)病變：糖尿病周圍神經(jīng)病變、神經(jīng)炎等。通過神經(jīng)電生理檢查診斷?？刂蒲?，使用維生素 B1、B12 等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。 4. 肌肉勞損：長期勞累或姿勢不當導致?？赏ㄟ^體格檢查判斷。熱敷、按摩能緩解，服用塞來昔布等消炎鎮(zhèn)痛藥。 5. 風濕免疫性疾?。喝顼L濕性關節(jié)炎。通過血液檢查如風濕因子等確診。使用甲氨蝶呤、來氟米特等藥物，配合中醫(yī)理療。 總之，引起雙腿外側夜間酸痛的原因較多，需要綜合多種檢查明確診斷，然后采取針對性的治療措施。建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，以便早日緩解癥狀。

你好，風濕性關節(jié)炎患者需要不受潮濕，時常開窗通風，保持屋內(nèi)干燥，而且不要穿潮濕的衣褲，夏天時不要暴飲涼食，冬天時要注意保暖，情況好轉時可以去做一些運動，像廣播體操，太極拳等，最重要的是保持一個良好的心情，心情因素對患者有一定的影響。

您好！風濕病是免疫功能失調(diào)所致的自身免疫性疾病，泛指影響骨關節(jié)及其周圍軟組織，如肌腱、滑囊、筋膜等的一組疾病。在早期會出現(xiàn)關節(jié)的疼痛腫脹，中晚期可致關節(jié)強直和畸形，功能嚴重受損。前往當?shù)卣?guī)醫(yī)院進行咨詢。

一種疾病的準確診斷需要臨床癥狀結合相關的實驗室檢查，單純的看您的癥狀是無法準確診斷是什么病的，您所說的這些表現(xiàn)可能是風濕引起的也可能是由其他原因所引起的。建議您先去做個檢查，確定一下具體是什么原因引起的您的這些癥狀，準確診斷是前提，診斷之后才能更好的對癥治療。

你好，根據(jù)您的描述，可能是類風濕性關節(jié)炎，建議您到當?shù)卣?guī)醫(yī)院，抽血檢查類風濕因子、抗O、C-反應蛋白、血沉，確診是否是類風濕性關節(jié)炎。