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月子期間如何有效減掉肚子和胃部贅肉?

月子期間如何有效減掉肚子和胃部贅肉?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    劉澤群 主治醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級甲等

    婦產(chǎn)科

    產(chǎn)后出虛汗是常見現(xiàn)象,其正常持續(xù)時(shí)間受多種因素影響,包括產(chǎn)婦體質(zhì)、分娩方式、產(chǎn)后護(hù)理、飲食營養(yǎng)、環(huán)境溫度等。若感身體不適,請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿隨意服藥。
    1.產(chǎn)婦體質(zhì):若產(chǎn)婦本身體質(zhì)虛弱,產(chǎn)后恢復(fù)較慢,出虛汗時(shí)間可能較長。體質(zhì)較好的產(chǎn)婦,出虛汗持續(xù)時(shí)間相對較短。
    2.分娩方式:順產(chǎn)產(chǎn)婦出虛汗時(shí)間通常較剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦短些。
    3.產(chǎn)后護(hù)理:產(chǎn)后及時(shí)更換衣物、保持身體清潔干燥,能縮短出虛汗時(shí)間。反之,護(hù)理不當(dāng)則可能延長。
    4.飲食營養(yǎng):產(chǎn)后營養(yǎng)充足,攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),有助于身體恢復(fù),減少出虛汗。營養(yǎng)缺乏則會(huì)延長出虛汗的情況。
    5.環(huán)境溫度:所處環(huán)境溫度適宜,不過熱不過冷,有利于身體調(diào)節(jié),縮短出虛汗時(shí)長。環(huán)境過熱易導(dǎo)致出汗增多且持續(xù)時(shí)間長。
    總之,產(chǎn)后出虛汗大多在產(chǎn)后 1-2 周逐漸減輕,一般不超過 3 周。若出虛汗持續(xù)時(shí)間過長或伴有其他不適癥狀,如心慌、氣短等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2019-01-31 11:56
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    這種情況可能得考慮作細(xì)菌培養(yǎng)的,得明確引起肺炎的具體病菌是什么,從而有針對性的治療。

    2015-11-17 21:22
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    你好,這種情況可能得考慮作細(xì)菌培養(yǎng)的,得明確引起肺炎的具體病菌是什么,從而有針對性的治療。

    2015-11-17 16:14
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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