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過(guò)度手淫導(dǎo)致氣血虛而脫發(fā)，在接受中藥治療期間未嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，出現(xiàn)脫發(fā)加重的情況。這涉及到生活習(xí)慣、用藥、疾病本身等多方面因素，如吸煙、熬夜、飲食不忌口等。 1.吸煙：香煙中的有害物質(zhì)會(huì)影響血液循環(huán)，導(dǎo)致毛囊供血不足，影響頭發(fā)的生長(zhǎng)和穩(wěn)固，加重脫發(fā)。 2.熬夜：長(zhǎng)期熬夜會(huì)打亂生物鐘，影響身體的正常代謝和內(nèi)分泌平衡，使得氣血生成不足，無(wú)法滋養(yǎng)頭發(fā)，導(dǎo)致脫發(fā)加劇。 3.飲食不忌口：食用辣椒等辛辣食物，可能會(huì)刺激頭皮，引起頭皮炎癥，影響毛囊健康，加重脫發(fā)。 4.未遵醫(yī)囑用藥：不按時(shí)按量服用中藥，會(huì)影響藥物的療效，無(wú)法有效改善氣血虛的狀況，導(dǎo)致脫發(fā)得不到控制。 5.疾病本身：氣血虛導(dǎo)致毛囊營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足，本身就容易引起脫發(fā)，如果治療期間不注意調(diào)養(yǎng)，脫發(fā)可能會(huì)進(jìn)一步加重。 總之，要改善脫發(fā)狀況，需要嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，改正不良生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，合理飲食，戒煙，按時(shí)服用中藥，才能逐漸恢復(fù)氣血，緩解脫發(fā)癥狀。

意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣

您好，頭發(fā)的脫落主要是氣虛血虛引起的，特別是當(dāng)精神壓力過(guò)大時(shí)也是可以出現(xiàn)的。這就要求首先是要放松心情的，可以適當(dāng)?shù)姆灭B(yǎng)發(fā)的藥物，如養(yǎng)血生發(fā)膠囊觀察看看，多做下頭部的按摩促進(jìn)血液循環(huán)。平時(shí)飲食可以多吃大豆，黑芝麻，玉米等食品。

導(dǎo)致脫發(fā)的原因一般有血虛、貧血、遺傳、工作或精神壓力大等因素。建議口服中成藥物如大補(bǔ)陰丸、生發(fā)膠囊、首烏片等進(jìn)行治療。多補(bǔ)充維生素E。維生素E可抵抗毛發(fā)衰老，促進(jìn)細(xì)胞分裂，使毛發(fā)生長(zhǎng)

這種情況要注意貧血、脂溢性脫發(fā)造成的可能性，以及體質(zhì)虛弱造成的影響。充分放松自己，及時(shí)調(diào)整好自己的心態(tài)，口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊等藥物來(lái)進(jìn)行治療，中藥調(diào)理也是可以的，找一個(gè)有資歷的中醫(yī)經(jīng)辨證后開(kāi)出對(duì)癥中藥。