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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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手淫導(dǎo)致滿臉粉刺,可通過改善生活習(xí)慣、合理飲食、注意皮膚清潔、適當(dāng)用藥及調(diào)整心理狀態(tài)等方法來緩解和去除。 1.改善生活習(xí)慣:保持充足睡眠,規(guī)律作息,避免熬夜,適度運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。 2.合理飲食:減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入,多吃新鮮蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 3.注意皮膚清潔:每天用溫水洗臉,選擇溫和的潔面產(chǎn)品,避免過度清潔損傷皮膚屏障。 4.適當(dāng)用藥:可外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、阿達(dá)帕林凝膠等,但使用時(shí)需注意可能出現(xiàn)的皮膚干燥、發(fā)紅等不良反應(yīng)。 5.調(diào)整心理狀態(tài):減少焦慮和壓力,保持心情舒暢,有助于內(nèi)分泌的平衡。 總之,去除因手淫引起的粉刺需要綜合調(diào)理。如果粉刺情況嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí),要認(rèn)識(shí)到戒除不良習(xí)慣對(duì)于改善皮膚狀況的重要性。
2024-12-25 04:34
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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臉上長滿了很多粉刺,是由于荷爾蒙水平失衡,或者飲食刺激,天氣原因,劇烈運(yùn)動(dòng),皮脂腺過度活躍等原因引起的,不是因?yàn)槭忠鶎?dǎo)致的啊。你好,可服用甲氰米胍片,每次1片,每日3次,4周為一療程,不要使用化妝品。保持臉部清潔衛(wèi)生。另外,手淫也不要過頻喲,不然會(huì)影響性功能的。醫(yī)生詢問:
2015-11-17 18:21
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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你好!痤瘡,又稱粉刺,是由于皮膚角化過度造成栓塞,皮脂排泄障礙所致的毛囊皮脂腺慢性炎癥,好發(fā)于面部和胸背部,有黑頭粉刺,丘疹,膿皰,結(jié)節(jié)及囊腫等多種表現(xiàn)形式.其發(fā)病機(jī)理尚不十分明了.可能與體內(nèi)性激素,內(nèi)分泌,皮脂腺,毛囊內(nèi)微生物等因素有關(guān).青春期后大多數(shù)人均能自然痊愈或癥狀減輕.治療期間要避免情緒激動(dòng)或心理壓力,保證充足睡眠.飲食宜清淡,少食脂肪和糖類,忌刺激性食物.海帶,海藻等含碘高的食物會(huì)使體內(nèi)雄性激素增加,刺激皮脂腺分泌,加重病情,也應(yīng)少吃或不吃.講究皮膚衛(wèi)生,避免用手?jǐn)D壓皮損,常用溫水及中性浴液或肥皂清洗,可以去除皮膚油脂.局部外用藥有:消痤潔膚乳膏,克痤隱酮乳膏,過氧化苯甲酰乳膏
2015-11-17 16:57
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