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你好，關(guān)于你的描述，脫發(fā)是營養(yǎng)不良或者內(nèi)分泌失調(diào)造成的，不要有太大的壓力，不要熬夜，要多吃新鮮的水果和蔬菜，多補充維生素，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，多吃魚肉，蝦肉，不要食用辛辣刺激性的食物，不要吃油炸食品，要注意飲食均衡，要保持良好的生活習(xí)慣，祝你健康！

脫發(fā)的治療方法有很多，患者不要輕信偏方之說，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。科學(xué)護發(fā)對脫發(fā)的恢復(fù)十分重要，頭發(fā)應(yīng)經(jīng)常的清洗，避免使用脫脂性和堿性強的洗發(fā)產(chǎn)品，最好選用適合自身發(fā)質(zhì)的中性或弱酸性產(chǎn)品，多梳理頭發(fā)，燙發(fā)和染發(fā)不宜過多，洗頭后盡量不要使用吹風(fēng)機。最后，脫發(fā)患者要注意每天攝入足夠的營養(yǎng)，這樣有利于頭發(fā)的生長，脫發(fā)患者最好能經(jīng)常吃一些富含B族維生素、微量元素以及蛋白質(zhì)的食物，如豆制品、蛋類、奶制品、瘦肉、牛肉和雞鴨、新鮮蔬菜和水果等等。

你好，我建議你最好還是不要選用偏方，因為偏方畢竟還是沒有醫(yī)院權(quán)威，造成脫發(fā)的原因有很多，包括精神壓力神經(jīng)性脫發(fā)、內(nèi)分泌脫發(fā)、營養(yǎng)性脫發(fā)、物理性脫發(fā)等，造成每個人脫發(fā)的原因不同，所以治療方法也不一樣。去大醫(yī)院看看吧，看看是什么原因引起的脫發(fā)，讓醫(yī)生給一些建議最好，祝你好運！

治療脫發(fā)不僅可以藥物來實現(xiàn)，根據(jù)多年的研究發(fā)現(xiàn)，偏方也是可以治療脫發(fā)的，具體表現(xiàn)在：枸杞黑芝麻粥：黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有補肝腎，益氣血功效。適用于頭發(fā)早白、脫發(fā)及陰虛燥熱便秘者。法六：蒲公英黑豆糖：將蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，棄蒲公英渣，再加冰糖200克收干，每日吃100克。法七：黑豆核桃桑椹粥：紅棗5枚，核桃仁、桑椹子(要注意黑豆和黑蕓豆的區(qū)別，這是兩種不同的食物。)

放松心態(tài)：壓力大，長期緊張、焦慮、疲勞導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差，會加重脫發(fā)。放松心態(tài)，提高睡眠質(zhì)量有助于改善脫發(fā)狀況。飲食上減少刺激性食物的攝入，盡量改掉抽煙、喝酒、喝咖啡的生活習(xí)慣，同時也避免攝取過多的糖、鹽、油等，以免阻礙機體正常循環(huán)，頭皮產(chǎn)生過多油脂，導(dǎo)致脫發(fā)。進行頭部的按摩，這對脫發(fā)的預(yù)防同樣是有幫助哦!方法就是雙手十指在頭皮上,向前或向后梳理頭發(fā)，按摩頭皮，以促進頭皮的血液循環(huán)，幫助毛囊吸收養(yǎng)分，避免脫發(fā)。

你好，旱蓮草20克。用清水將旱蓮草洗凈，加熱蒸20分鐘，取出冷后放人75%酒精200毫升內(nèi)浸泡，然后過濾去渣，即成咖啡色酊劑，瓶裝備用。使用時先用棉簽蘸上藥液涂搽患處，待干后用七星針在脫發(fā)區(qū)上連續(xù)輕輕叩打，手法宜均勻，不宜忽快忽慢，忽輕忽重，針尖宜平起子落，不能歪斜，以免劃破皮膚，每次叩打至皮膚潮紅為度。急治愈。芝麻花適量。于農(nóng)歷春3月間，趁芝麻花盛開季節(jié)，采鮮芝花若干，趁濕裝入玻璃瓶內(nèi)，壓實封好瓶口，埋地下30厘米左右，泥土封牢。經(jīng)過伏天后，于9月份將瓶子取出，瓶內(nèi)藥液備用。用藥前先將頭痂用水洗凈，干后用紗布蘸藥液抹擦患處，每日1次，一般不超過10次，即可見效。治療后20-30日，脫發(fā)處即可長出新發(fā)棗樹枝條10枝。用鮮嫩棗樹枝條捆成束，一頭用火燃燒，使另一頭有油汁滴下，裝入干凈瓶中備用。先用清潔的溫水洗頭、擦干，然后用生姜反復(fù)擦脫發(fā)區(qū)，至皮膚發(fā)紅，再用棗樹枝汁涂擦在脫發(fā)區(qū)。