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腳上的筋膜發(fā)炎，也稱足底筋膜炎，是一種常見的足部疾病。治療方法多樣，包括休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等，不一定都要手術(shù)。手術(shù)通常是在保守治療無效時的選擇。 1. 休息：減少足部活動，避免長時間站立或行走，讓筋膜得到充分休息。 2. 物理治療：如熱敷、冷敷、按摩、超聲波治療等，可緩解疼痛和炎癥。 3. 藥物治療：使用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕疼痛和炎癥。 4. 康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行足底筋膜拉伸運動，增強足部肌肉力量。 5. 鞋墊和支具：定制合適的鞋墊或使用足部支具，提供支撐和改善足部受力。 6. 手術(shù)治療：如果保守治療效果不佳，病情嚴(yán)重影響生活，可考慮手術(shù)，如足底筋膜松解術(shù)。 總之，腳上的筋膜發(fā)炎應(yīng)根據(jù)具體病情選擇合適的治療方法。多數(shù)患者通過保守治療能有效緩解癥狀，恢復(fù)正常生活。但如果病情持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇恰當(dāng)?shù)闹委煼桨浮?

患有筋膜炎一半以上的病人經(jīng)休息癥狀即可得到緩解，熱敷、按摩可消散結(jié)節(jié)，對疼痛結(jié)節(jié)的封閉也相當(dāng)有效，但腰肌的鍛煉可能還是最重要的少數(shù)癥狀頑固，久治不愈的病人需手術(shù)治療，手術(shù)時可發(fā)現(xiàn)在局部的筋膜上有裂隙，有脂肪從裂隙中疝出，這就是臨床上所捫及的結(jié)節(jié)。脂肪與周圍組織包括筋膜及鄰近的皮神經(jīng)分支相粘連，這可能是疼痛的原因。手術(shù)應(yīng)切除結(jié)節(jié)，修補筋膜，分離粘連及切除皮神經(jīng)。效果常良好，但由于常為多發(fā)性病變，手術(shù)只能解決一處的癥狀，故仍應(yīng)嚴(yán)格掌握手術(shù)指征。