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您好，若要想徹底去除，需要您做眼部按摩：用雙手無名指在眼周以逆時針方向畫圈，然后點按眼部穴位，（若您不知道眼部的穴位在哪，您可以直接亂按眼周就可以，總有點對的）建議最好在晚上臨睡覺之前喝一杯酸牛奶，有助幫助睡眠，提高睡眠質(zhì)量，這樣您就可以徹底和黑眼圈、眼袋。希望我的回答對你有幫助。

黑眼圈的成因主要可分為：血管性的黑眼圈,黑色素性的黑眼圈,過敏性的黑眼圈和疲勞性黑眼圈.　血管性的黑眼圈是由于靜脈的循環(huán)不佳,產(chǎn)生血液滯留現(xiàn)象.靜脈血液攜帶較多的二氧化碳呈現(xiàn)出較深暗的血色,眼睛周圍的表皮較薄,所以暗色會泛現(xiàn)于眼睛周圍的皮膚上.這種黑眼圈往往跟體質(zhì)有關(guān).

黑眼圈形成后，在家中，可以將馬鈴薯切片，貼在眼部，約4～5分鐘；或者用紗布沾上茶葉在眼圈附近涂擦，以減輕黑眼圈。還可以到美容院中進行特殊的處理。

中醫(yī)學(xué)認為：色黑入腎,因此不少人以為眼圈黑與腎有關(guān),是腎虛的表現(xiàn).誠然,在臨床中確有因腎虛而致眼圈發(fā)黑的患者,然而,眼圈發(fā)黑未必人人都是腎虛.　　過度勞累,長期熬夜,或化妝品顆粒潛入眼皮,以及眼瞼受傷引起皮下滲血,都能導(dǎo)致眼周皮膚代謝功能失調(diào),使色素沉積于眼圈.而眼窩或眼瞼處靜脈曲張或長期眼瞼水腫,致使靜脈血管阻塞,也能形成眼圈發(fā)黑.　　眼圈發(fā)黑還有可能是一些婦科疾病的信號.有的婦女早起時發(fā)現(xiàn)自己的眼圈發(fā)黑,經(jīng)久不消,這很可能是由痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)引起的.祖國醫(yī)學(xué)認為,痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)多因情志不遂,憂思悲怒,肝郁氣滯,瘀血阻滯所致,或由起居不慎,經(jīng)期感受風(fēng)寒濕冷引起.而黑眼圈正是氣血運行受阻在面部的表現(xiàn).經(jīng)血量過多或患功能性子宮出血的女性,也易出現(xiàn)黑眼圈.　　一些慢性病也有可能導(dǎo)致出現(xiàn)黑眼圈.如慢性肝病患者,特別是肝功能不正常的患者,黑眼圈往往難以消退.慢性胃炎反復(fù)發(fā)作,引起消化,吸收功能減退者,眼圈也常常發(fā)黑.此外,動脈硬化,更年期綜合征,大病之后體質(zhì)虛弱,腎炎,腎功能衰竭,呼吸衰竭,再生障礙性貧血,血小板減少性紫癜,甲狀腺功能減退,柯興氏綜合征等都會造成眼周微循環(huán)障礙,以致瘀血阻滯,引起眼圈發(fā)黑.根據(jù)以上分類,請對癥治療.

黑眼圈形成的原因：飲食不正常，缺乏鐵質(zhì)；吸煙飲酒；情緒低沉，思慮過度或是熬夜引起睡眠不足；內(nèi)分泌系統(tǒng)或肝臟有病，使色素沉著在眼圈周圍；缺乏體育鍛煉和體力勞動，使血液循環(huán)不良；無病體虛或大病初愈的病人；性生活過度。注意這些因素是很重要的。

首先要增加營養(yǎng).在飲食中增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入量,每天保證90克以上蛋白質(zhì),多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的瘦肉,牛奶,禽蛋,水產(chǎn)等.還應(yīng)增加維生素A,維生素E的攝入量,因為維生素A和E對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用..保證休息時間和質(zhì)量