乙肝病毒攜帶者能否劇烈運(yùn)動及加大運(yùn)動量？
乙肝病毒攜帶者能劇烈運(yùn)動嗎？可以堅持加強(qiáng)鍛煉嗎？可以加大運(yùn)動量嗎？
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回答5
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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乙肝病毒攜帶者在運(yùn)動方面需要謹(jǐn)慎，一般不建議劇烈運(yùn)動和突然加大運(yùn)動量。這取決于肝功能狀況、病毒復(fù)制情況、身體整體健康、運(yùn)動類型及個人體質(zhì)等。 1. 肝功能狀況：若肝功能正常，可適度運(yùn)動，如散步、慢跑等；若肝功能異常，應(yīng)減少運(yùn)動，避免加重肝臟負(fù)擔(dān)。 2. 病毒復(fù)制情況：病毒復(fù)制活躍時，肝臟易受損，應(yīng)選擇低強(qiáng)度運(yùn)動。 3. 身體整體健康：若合并其他疾病，如高血壓、心臟病，運(yùn)動需更謹(jǐn)慎。 4. 運(yùn)動類型：應(yīng)選擇有氧運(yùn)動，避免對抗性強(qiáng)、劇烈的運(yùn)動。 5. 個人體質(zhì)：體質(zhì)較弱者，運(yùn)動強(qiáng)度要適中，逐漸增加。 總之，乙肝病毒攜帶者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的運(yùn)動方式和運(yùn)動量，運(yùn)動過程中如有不適，應(yīng)及時停止并就醫(yī)。定期復(fù)查肝功能等指標(biāo)，以評估肝臟狀況和調(diào)整運(yùn)動計劃。
2024-12-23 05:42
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回答4
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邰木全
馬鞍山市婦幼保健院
二級甲等
康療科
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你好可以普通的運(yùn)動，不宜太劇烈都可以的，定期復(fù)查
2015-11-17 03:46
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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根據(jù)你提供的情況，考慮是乙肝病毒攜帶者，健康合理的飲食習(xí)慣，配合適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動，及時的自我調(diào)理。首先需要注意飲食的調(diào)理，清淡容易消化但是我，可以多吃水果蔬菜，不可以吃油膩高脂肪的食物，配合適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動及時的調(diào)理祝你健康。
2015-11-16 22:04
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好這個情況不能劇烈運(yùn)動，建議定期復(fù)查肝功能的
2015-11-16 19:48
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好，乙肝小三陽應(yīng)檢查HBV-DAN及肝功能，如果HBV-DAN（+）且肝功能異常，說明病毒復(fù)制，傳染性強(qiáng)，應(yīng)該采取以抗病毒為主的綜合治療。如果都正?？梢圆挥弥委煹?。必須注意如下幾點：1由于各種抗病毒藥物很難有所作為不宜一味追求陽轉(zhuǎn)陰2應(yīng)做到調(diào)養(yǎng)勞逸和隨訪的三結(jié)合3提高個人免疫功能和抗病毒能力，力求消除乙肝病毒和保持不再發(fā)病4定期復(fù)查肝功能5不喝酒不吸煙6不吃刺激性重的食物7確保睡眠注意休息8一定要有一個好心情你的具體情況怎樣
2015-11-16 13:01
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