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35 歲確診痛風(fēng),飲食如何改善?

痛風(fēng)

你好,我今年35歲。最近身體不舒服,難受的。我很擔(dān)心,于是我去醫(yī)院檢查了一下,被醫(yī)生確診為痛風(fēng)疾病。我想在這里咨詢下,希望能在飲食上能夠得到改善。

  • 回答5

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    痛風(fēng)患者的飲食改善很重要,包括控制高嘌呤食物攝入、增加水分?jǐn)z取、選擇低脂肪食物、控制糖分?jǐn)z入、多吃蔬果等。 1. 控制高嘌呤食物攝入:避免動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮(如貝類、蝦蟹)、肉湯等高嘌呤食物,減少尿酸生成。 2. 增加水分?jǐn)z?。好刻熘辽俸?2000 毫升水,促進(jìn)尿酸排泄。 3. 選擇低脂肪食物:如瘦肉、低脂奶制品,避免高脂肪飲食導(dǎo)致代謝紊亂。 4. 控制糖分?jǐn)z入:減少甜食和含糖飲料,以防影響尿酸代謝。 5. 多吃蔬果:蔬菜富含維生素和礦物質(zhì),水果中的堿性成分有助于堿化尿液。 6. 注意飲食規(guī)律:定時(shí)定量,避免暴飲暴食,維持穩(wěn)定的代謝水平。 總之,痛風(fēng)患者通過合理的飲食調(diào)整,能在一定程度上控制病情。但飲食改善只是綜合治療的一部分,還需遵醫(yī)囑規(guī)范治療,定期復(fù)查。

    2024-12-23 03:44
  • 回答4

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    孟慶福 醫(yī)師

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    全科

    你好,痛風(fēng)一旦確診就要積極的處理并發(fā)癥和改善主癥,糾正病人的高尿酸血癥。這一般就是通過藥物的治療來達(dá)到目的。治療通風(fēng),病人要保證低能量的飲食和合理體重,必須戒酒還要飲水,避免酗酒和受涼受潮以及過度疲勞和精神緊張等。

    2015-11-17 03:43
  • 回答3

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    許宗彥 主治醫(yī)師

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    內(nèi)科

    你好,痛風(fēng)飲食應(yīng)避免進(jìn)食含高嘌呤飲食。動(dòng)物內(nèi)臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤。宜多飲水,以利于血尿酸從腎臟排出。

    2015-11-17 00:12
  • 回答2

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    郭立軍 醫(yī)師

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    內(nèi)科

    你好,這種癥狀的病因有很多,治療方法也很多,建議到醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查,看看到底是哪方面的原因。對(duì)癥下藥。建議吃香蕉。

    2015-11-16 20:02
  • 回答1

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    李希弘 醫(yī)師

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    你好,多吃高鉀質(zhì)食物,如香蕉、西蘭花、西芹等.鉀質(zhì)可減少尿酸沉淀,有助將尿酸排出體外.多攝取充足的堿性食物,如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋果、番茄等疏果.

    2015-11-16 11:05
就醫(yī)問藥

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什么是痛風(fēng)?   痛風(fēng)是一組異質(zhì)性疾病,遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎是現(xiàn)代門、急診較常見的疾病,它以高尿酸血癥為特征,病因多數(shù)是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數(shù)是尿酸生成過多。痛風(fēng)過去多發(fā)于中、老年男性,也可見于絕經(jīng)期婦女。男女之比約為20:1,各年齡組均可發(fā)病,但以40-50歲最多見。痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎與飲食無度和酒精中毒高度相關(guān)。 查看全文»

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