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轉(zhuǎn)氨酶和膽紅素升高可能是肝臟損傷、膽道梗阻、溶血性疾病等多種原因引起的。調(diào)理需要綜合考慮，包括病因診斷、生活方式調(diào)整、中藥治療等。常見的中藥調(diào)理方法有清肝利膽、活血化瘀、健脾祛濕等。 1. 病因診斷：首先需要明確導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶和膽紅素升高的具體原因，如病毒性肝炎、酒精性肝病、藥物性肝損傷、膽結(jié)石等。通過肝功能檢查、腹部超聲、病毒檢測等明確診斷。 2. 生活方式調(diào)整：保持良好的作息，避免熬夜；戒煙戒酒；飲食清淡，避免油膩、辛辣食物；適當(dāng)運動，增強(qiáng)體質(zhì)。 3. 中藥治療：可以選用茵陳、梔子、大黃等清熱利濕的中藥；丹參、赤芍等活血化瘀的中藥；白術(shù)、茯苓等健脾祛濕的中藥。但具體用藥需要根據(jù)個人體質(zhì)和病情，由醫(yī)生進(jìn)行辨證論治。 4. 定期復(fù)查：遵醫(yī)囑定期復(fù)查肝功能、腹部超聲等，監(jiān)測病情變化。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒，以免加重病情。 轉(zhuǎn)氨酶和膽紅素升高需要引起重視，及時就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。中藥調(diào)理可以作為輔助手段，但不能替代正規(guī)治療。

飲食上多食用菌類食品,如木耳,香菇,蘑菇等,能提高免疫力,魚類含有豐富的蛋白質(zhì)且易消化,多吃新鮮蔬菜和水果,增加VC含量,不吸煙,不飲酒,減少肝臟負(fù)擔(dān);少食用和不食用油炸,腌制,油膩太大和辛辣帶有刺激性的食品,以清淡飲食為宜,不要有心理負(fù)擔(dān),用寬廣的胸懷正視一切.

結(jié)合患者的情況，主要還是需要采取保肝的藥物治療的，?；颊咴缛湛祻?fù)。