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脫發(fā)嚴(yán)重且持續(xù)一年多，可能由遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、頭皮疾病等因素引起。治療方法包括改善生活方式、藥物治療等。 1.遺傳：如果是遺傳因素導(dǎo)致的脫發(fā)，治療相對(duì)較困難。可嘗試外用米諾地爾溶液，有助于刺激毛囊生長(zhǎng)。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：比如雄激素水平過(guò)高，可口服非那雄胺片來(lái)調(diào)節(jié)激素水平。 3.精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮可能引發(fā)脫發(fā)，需要調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)服用一些抗焦慮藥物，如舍曲林。 4.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)等，要注意均衡飲食，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，也可服用多維元素片。 5.頭皮疾病：如脂溢性皮炎，需使用抗真菌藥物，如酮康唑洗劑。 脫發(fā)的治療需要綜合考慮多種因素，且治療過(guò)程可能較長(zhǎng)。在用藥過(guò)程中，要密切觀察有無(wú)不良反應(yīng)。同時(shí)，建議前往正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

1、脂溢性脫發(fā)：常常出現(xiàn)在中青年身上，表現(xiàn)為頭皮上有較厚的油性分泌，頭發(fā)光亮，稀疏而細(xì)，或者頭發(fā)干燥，頭屑多，無(wú)光澤，稀疏纖細(xì)?！　〗鉀Q辦法：應(yīng)注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或內(nèi)服維生素B6、B2等?！　?、病理性脫發(fā)：主要由于病毒、細(xì)菌、高熱對(duì)毛母細(xì)胞有損傷，抑制了毛母細(xì)胞正常分裂，使毛囊處于休克狀態(tài)而導(dǎo)致脫發(fā)，如急性傳染病、長(zhǎng)期服用某種藥物等?！　〗鉀Q方法：多休息，身體康復(fù)或停藥后頭發(fā)會(huì)重新長(zhǎng)出?！　?、化學(xué)性脫發(fā)：有害化學(xué)物質(zhì)對(duì)頭皮組織、毛囊細(xì)胞的損害導(dǎo)致脫發(fā)　　解決辦法：不使用刺激性強(qiáng)的染發(fā)劑、燙發(fā)劑及劣質(zhì)洗發(fā)用品。　　4、物理性脫發(fā)：空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因?qū)е碌拿摪l(fā)?！　〗鉀Q辦法：不要使用易產(chǎn)生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷，在空氣粉塵污染嚴(yán)重的環(huán)境戴防護(hù)帽并及時(shí)洗頭。　　5、營(yíng)養(yǎng)性脫發(fā)：消化吸收機(jī)能障礙造成營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致脫發(fā)　　解決方法：加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁?！　?、肥胖性脫發(fā)：大量的飽和脂肪酸在體內(nèi)代謝后產(chǎn)生廢物，堵塞毛囊導(dǎo)致脫發(fā)　　解決方法：少吃油膩重的食物，加強(qiáng)體育鍛煉?！　?、遺傳性脫發(fā)：脫發(fā)也是有遺傳性的，一般男性呈顯性遺傳，女性呈隱性遺傳。以往認(rèn)為男性脫發(fā)主要由父親處基因遺傳，與此觀點(diǎn)不同，目前研究表明，從母親處獲得脫發(fā)遺傳基因的概率與父親處幾乎同等?！　?、神經(jīng)性脫發(fā)是“虛”癥，表現(xiàn)在頭上，因?yàn)閮?nèi)傷“七情”（指喜、怒、憂、思、悲、恐、驚）外感六淫，使氣血失和，運(yùn)行不暢，不能養(yǎng)發(fā)，使毛囊缺血缺氧，營(yíng)養(yǎng)斷流，迅速大面積脫落

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掉頭發(fā)若是很嚴(yán)重，就應(yīng)注意身體的氣血調(diào)養(yǎng)，不要吃油膩辛辣的，平時(shí)按時(shí)睡眠，注意多運(yùn)動(dòng)一下。要按時(shí)睡眠，積極鍛煉身體，也可以喝一些蔬菜湯，注意保養(yǎng)氣血很重要，可服用些首烏丸，歸脾丸，七寶美髯丹等。

您好，脫發(fā)是需要針對(duì)性的治療的，首先要確定自己的脫發(fā)類型，脫發(fā)原因等，脂溢性的脫發(fā)一般脫發(fā)的部位毛囊已經(jīng)萎縮壞死了，如果想達(dá)到立竿見(jiàn)影的生發(fā)效果只能是通過(guò)植發(fā)來(lái)治療。神經(jīng)性的脫發(fā)，也就是俗稱的斑禿，一般不穩(wěn)定的只能是通過(guò)藥物治療。如果是產(chǎn)后脫發(fā)半年內(nèi)的建議是飲食調(diào)整，或者服用維生素B族治療。祝您愉快！