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痛經(jīng)可分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)是周期性月經(jīng)期痛但沒(méi)有器質(zhì)性疾病，建議口服益母草膏等調(diào)經(jīng)，或者月月舒。而繼發(fā)性痛經(jīng)常見(jiàn)于內(nèi)異癥、肌瘤、盆腔炎癥性疾病、子宮腺肌病、子宮內(nèi)膜息肉和月經(jīng)流出道梗阻。因此，繼發(fā)性痛經(jīng)常伴有其他婦科癥狀，如性交困難、排尿困難、異常出血、子宮肌瘤或不孕，建議到醫(yī)院檢查看看,有無(wú)特殊原因,確診病因,及時(shí)治療.

來(lái)月假頭兩天肚子劇痛且沒(méi)力氣，可能由以下因素導(dǎo)致：子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病、盆腔炎、精神心理因素等。 1.子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高：前列腺素會(huì)使子宮平滑肌過(guò)強(qiáng)收縮，血管痙攣，造成子宮缺血、缺氧狀態(tài)，從而引發(fā)疼痛。 2.子宮內(nèi)膜異位癥：內(nèi)膜細(xì)胞本該生長(zhǎng)在子宮腔內(nèi)，但由于某些原因出現(xiàn)在子宮腔以外的部位，每次月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，這些異位的內(nèi)膜也會(huì)出血、脫落，刺激局部組織引發(fā)疼痛。 3.子宮腺肌?。鹤訉m內(nèi)膜腺體及間質(zhì)侵入子宮肌層，導(dǎo)致子宮均勻增大或形成局限性結(jié)節(jié)，引起痛經(jīng)。 4.盆腔炎：盆腔發(fā)生炎癥時(shí)，盆腔組織會(huì)處于充血、水腫狀態(tài)，月經(jīng)期間這種炎癥反應(yīng)可能加重，導(dǎo)致腹痛。 5.精神心理因素：緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，可能通過(guò)神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)影響子宮收縮，加重痛經(jīng)癥狀。 如果月假期間腹痛嚴(yán)重且影響正常生活，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后采取相應(yīng)的治療措施。

可以去超市買(mǎi)一袋紅糖,益母紅糖或姜味紅糖,月經(jīng)前夕就開(kāi)始熱水沖泡,直到月經(jīng)周期結(jié)束，應(yīng)經(jīng)常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿卜、橘子、佛手、生姜等。祝您身體健康！

你好，痛經(jīng)的原因非常復(fù)雜,痛經(jīng)是由于子宮內(nèi)膜合成的前列腺素引起子宮劇烈收縮引起的.平常進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì).另外一定注意月經(jīng)期不要同房和洗澡,避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣生冷食物.可以多喝紅糖水,紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,也可以用暖水袋熱敷，緩解疼痛。祝你健康