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痛風(fēng)患者除了戒酒，還需在飲食、運(yùn)動(dòng)、飲水、作息、用藥等方面多加注意，以控制病情，減少發(fā)作。 1.飲食：避免高嘌呤食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等，限制肉類、豆類攝入，多吃新鮮蔬菜和水果。 2.運(yùn)動(dòng)：選擇適度的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、游泳、太極拳等，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和受傷。 3.飲水：保證每日充足的飲水量，建議在 2000ml 以上，促進(jìn)尿酸排泄。 4.作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜和過(guò)度勞累。 5.用藥：在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降尿酸藥物，如別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等。 總之，痛風(fēng)患者要綜合管理生活的各個(gè)方面，遵循醫(yī)囑用藥，定期復(fù)查血尿酸水平，才能有效控制病情，提高生活質(zhì)量。

您好：痛風(fēng)又稱“高尿酸血癥”，嘌呤代謝障礙，屬于關(guān)節(jié)炎一種。痛風(fēng)是人體內(nèi)嘌呤的物質(zhì)的新陳代謝發(fā)生紊亂，尿酸的合成增加或排出減少，造成高尿酸血癥，血尿酸濃度過(guò)高時(shí)，尿酸以鈉鹽的形式沉積在關(guān)節(jié)、軟骨和腎臟中，引起組織異物炎性反應(yīng)，即痛風(fēng)。建議：痛風(fēng)病的發(fā)作常與飲食不節(jié)、著涼、過(guò)度勞累有關(guān)，因此預(yù)防發(fā)作應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：1．戒酒。2．避免過(guò)度勞累、著涼。3．蝦、蟹、動(dòng)物內(nèi)臟，含嘌呤高的食物應(yīng)少食，菠菜=豆類等食物應(yīng)少食。4．大量飲水，促進(jìn)尿酸排泄。　5．牛奶、蛋類大部分蔬菜、水果可不限。6．發(fā)面面食放堿的粥類，因含堿性物質(zhì)可促進(jìn)尿酸排泄，保護(hù)腎臟，倡導(dǎo)食用。平時(shí)一定要多飲水并且監(jiān)測(cè)血尿酸。醫(yī)生詢問(wèn)：

痛風(fēng)治療飲食治療應(yīng)避免進(jìn)食含高嘌呤飲食。動(dòng)物內(nèi)臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富;魚(yú)蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤。宜多飲水,以利于血尿酸從腎臟排出。藥物方面可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇,可使用非留體類抗風(fēng)濕藥如消炎痛、布洛芬等,緩解關(guān)節(jié)疼痛癥狀。醫(yī)生詢問(wèn)：

您好，痛風(fēng)的注意事項(xiàng)是：肥胖者要積極減肥，減輕體重，這對(duì)于防止痛風(fēng)發(fā)生頗為重要。注意勞逸結(jié)合，避免過(guò)勞、精神緊張、感染、手術(shù)，一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強(qiáng)的體育鍛煉，或進(jìn)行長(zhǎng)途步行旅游。

痛風(fēng)的治療最重要的是低嘌呤食物，輕癥注意飲食就可以控制住，即使是嚴(yán)重的需要注意飲食啊，這個(gè)是藥物治療的基礎(chǔ)，否則治療效果不好的啊。飲食治療是第一重要，應(yīng)首先戒酒，尤其是啤酒，避免進(jìn)食含高嘌呤飲食。動(dòng)物內(nèi)臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富;魚(yú)蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤。宜多飲水,以利于血尿酸從腎臟排出。一般就能夠好轉(zhuǎn)控制住癥狀的啊。如果還是不能控制癥狀，可選用丙磺舒，苯溴馬隆片，促進(jìn)尿酸排泄，但是腎功不全的不適于選用。另外可以選擇減少尿酸生成的藥物如：別嘌呤醇。急性疼痛紅腫熱痛的時(shí)候可使用如：消炎痛、布洛芬，秋水仙堿片等,緩解關(guān)節(jié)疼痛癥狀，另外建議適當(dāng)口服小蘇打，可以防止痛風(fēng)結(jié)石。。醫(yī)生詢問(wèn)：