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養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息規(guī)律對促進(jìn)白癜風(fēng)的治療有很大作用。因此，老年患者要改掉那些不好的生活習(xí)慣以及個人嗜好，例如通宵打麻將、看電視，過量吸煙飲酒等。白癜風(fēng)的護(hù)理要注意保持皮膚的清潔，避免外界對皮膚患處的摩擦擠壓，還要經(jīng)常鍛煉身體，增強(qiáng)免疫力，提高對其他疾病的抵抗力。目前已經(jīng)明確的是煙酒，精神壓力過大，感染外傷等對于白癜風(fēng)是有不利影響的。

你好：首先要鞏固治療。保持情緒穩(wěn)定，避免情緒波動。生活中要自己尋找快樂，要少生氣，防止大氣大怒后誘發(fā)病情發(fā)展。注意飲食調(diào)理，葷素搭配適當(dāng)。忌服維生素C不要在強(qiáng)烈的陽光下暴曬，以免引起皮膚炎癥，導(dǎo)致黑色素受損，出現(xiàn)脫色斑加強(qiáng)體育鍛煉，提高機(jī)體免疫力。

你好，白癜風(fēng)康復(fù)后，若不加注意，有可能使白癜風(fēng)復(fù)發(fā)，因此，鞏固白癜風(fēng)治療效果，避免白癜風(fēng)復(fù)發(fā)，是十分重要的。避免白癜風(fēng)復(fù)發(fā)應(yīng)做到：減少維生素C的攝入；盡量避免手術(shù)和外傷；減少心里壓力，保持樂觀向上的心態(tài)，避免不良情緒的產(chǎn)生，如有不良情緒要及時自我調(diào)節(jié)；經(jīng)常運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身免疫力；戒煙少酒；合理飲食，不要偏食、厭食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。白癜風(fēng)治愈后再經(jīng)過一段時間的鞏固治療，就可以降低白癜風(fēng)的復(fù)發(fā)機(jī)率了。

平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉（牛，兔，豬瘦肉），動物肝臟，蛋（雞蛋，鴨蛋，鵪鶉蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鮮蔬菜，以及蘿卜，茄子，冬筍，木耳，海帶等）豆（黃豆，豌豆，綠豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等貝殼類食物。同時，應(yīng)忌食辣椒，酒類，無論是啤酒還是白酒；忌食西紅柿，因西紅柿含有大量維生素C。而維生素C能中斷黑色素的合成，從而阻止了病變處黑色素的再生。其它含有維生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，櫻桃，獼猴桃，草莓，楊梅等盡量少食或不吃。

您可以仔細(xì)觀察一下，白斑表面是否光滑無皮屑，白斑呈淡白色或乳白色，如果邊界模糊不清或朝正常皮膚擴(kuò)散的話，有可能是白癜風(fēng)，具體情況需要看到白斑后才可以確診，白癜風(fēng)屬于難治疾病，最大的特點(diǎn)就是易擴(kuò)散建議您及時到國家正規(guī)的專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行檢測就診，以免延誤病情及治療最佳時期

您可以仔細(xì)觀察一下，白斑表面是否光滑無皮屑，白斑呈淡白色或乳白色，如果邊界模糊不清或朝正常皮膚擴(kuò)散的話，有可能是白癜風(fēng)，具體情況需要看到白斑后才可以確診，白癜風(fēng)屬于難治疾病，最大的特點(diǎn)就是易擴(kuò)散建議您及時到國家正規(guī)的專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行檢測就診，以免延誤病情及治療最佳時期。