坐車易嘔吐體力弱，如何防暈車？
有一段時(shí)間沒坐車了，最近一坐車就嘔吐，體力好像沒以前強(qiáng)了。請(qǐng)問，用什么辦法坐車就不暈車了。
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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坐車嘔吐、體力變?nèi)蹩赡芘c多種因素有關(guān)，如內(nèi)耳平衡失調(diào)、乘車環(huán)境、心理因素、身體狀態(tài)和飲食等。 1.內(nèi)耳平衡失調(diào)：內(nèi)耳是控制平衡的重要器官。當(dāng)坐車時(shí)，內(nèi)耳感知的運(yùn)動(dòng)與視覺接收到的信息不一致，就容易導(dǎo)致暈車?？赏ㄟ^提前進(jìn)行平衡訓(xùn)練，如旋轉(zhuǎn)、蕩秋千等改善。 2.乘車環(huán)境：車內(nèi)空氣不流通、異味重、顛簸等都可能引發(fā)暈車。乘車時(shí)保持通風(fēng)，選擇平穩(wěn)的座位能減輕癥狀。 3.心理因素：對(duì)坐車有恐懼或緊張心理會(huì)增加暈車的概率。乘車前放松心情，聽舒緩音樂有助于緩解。 4.身體狀態(tài)：疲勞、睡眠不足或生病時(shí)，身體抵抗力下降，更容易暈車。保持良好的作息和健康狀態(tài)能預(yù)防。 5.飲食：乘車前吃得過飽、過油膩或空腹都不好。適量進(jìn)食清淡易消化的食物為宜。 總之，預(yù)防暈車需要綜合考慮多種因素，采取相應(yīng)措施。若暈車癥狀嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如茶苯海明片、鹽酸異丙嗪片、東莨菪堿貼片等。但用藥需遵醫(yī)囑。
2024-12-23 05:35
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，這種情況應(yīng)該注意血壓和頸椎有無異常，建議先查一下血壓看有無異常。另外注意有無腦供血不足的情況。
2015-11-16 16:33
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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您好如果您以前沒有暈車的情況而近期才出現(xiàn)的這種癥狀說明您的體質(zhì)可能出現(xiàn)問題是體質(zhì)較弱的標(biāo)志建議可能是氣血的不足所致改善暈車的情況很容易您可以買點(diǎn)暈立停吃吃也可以在坐車時(shí)用橘子皮放在身邊只要感覺暈車時(shí)就聞聞而主要還是要改善氣血虧虛的體質(zhì)建議您在平時(shí)多吃些紅棗同時(shí)用黃芪泡水喝
2015-11-16 07:06
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，這種情況需要去醫(yī)院測(cè)量血壓，檢查一下頸椎，腦部血管等看看、
2015-11-16 03:18
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