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腿上牛皮癬反復(fù)，護(hù)理需注意皮膚清潔、避免刺激、調(diào)整飲食、保持良好心態(tài)、規(guī)律作息等。 1.皮膚清潔：定期用溫水清洗腿部皮膚，避免使用刺激性強(qiáng)的清潔劑。清洗后用柔軟的毛巾輕輕擦干，保持皮膚濕潤(rùn)。 2.避免刺激：不搔抓皮損處，以免抓破引發(fā)感染。減少接觸化學(xué)物質(zhì)，如洗潔精、染發(fā)劑等。穿著寬松柔軟的衣物，減少摩擦。 3.調(diào)整飲食：多吃新鮮蔬菜水果，如蘋果、香蕉、青菜等，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。少吃辛辣油膩食物，如辣椒、油炸食品等。 4.保持良好心態(tài)：避免精神緊張和焦慮，可通過聽音樂、散步等方式放松心情。 5.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持身體正常的新陳代謝。 6.適度運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。 總之，牛皮癬的護(hù)理需要綜合多方面，長(zhǎng)期堅(jiān)持，才能更好地控制病情，減少?gòu)?fù)發(fā)。

1、牛皮癬患者宜用溫水洗澡，禁用強(qiáng)堿性肥皂，洗發(fā)水洗浴，牛皮癬患者需保持居室內(nèi)空氣新鮮和流通2、牛皮癬患者需穿干凈柔軟的衣服，定時(shí)更換內(nèi)衣及床單，防止皮膚感染3、牛皮癬患者避免外傷，防止搔抓及強(qiáng)力刺激，以免產(chǎn)生新的皮損4、牛皮癬患者避風(fēng)寒，防止上呼吸道感染5、飲食一般給予普食，以清淡為主，少飲酒，勿食易引起過敏反應(yīng)的食物，如羊肉、海鮮等。6、注意飲食衛(wèi)生，預(yù)防牛皮癬等疾病發(fā)生7、牛皮癬患者勿搓擦皮損部位，以防發(fā)生糜爛和防止繼發(fā)感染。8、牛皮癬患者一定要保持情緒樂觀、心情舒暢，增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。

甲氨蝶呤屬于免疫抑制劑，長(zhǎng)期服用副作用非常大，而且容易復(fù)發(fā)，有可能還有加重的可能，不建議使用，建議采用中醫(yī)辨證方法治療效果好些

現(xiàn)在治療牛皮癬多采用M-D多維康復(fù)治療體系,從人體的易感基因入手，是目前國(guó)際治愈牛皮癬的最新方法。易感基因免疫療法針對(duì)牛皮癬反復(fù)發(fā)作、久治不愈上取得了重大的突破，是從根源上抑制牛皮癬的復(fù)發(fā),它包括光療，汽療，凈膚療法，三步平衡療法和易感基因免疫療法等針對(duì)性治療。建議到當(dāng)?shù)厝滓陨先嗣襻t(yī)皮膚科檢查治療

你好！牛皮癬是一種慢性炎癥性疾病，治療周期較長(zhǎng)，護(hù)理必不可少，像飲食、精神、感染等方面，都有可能誘發(fā)或加重病情，應(yīng)該加以注意。少吃辛辣刺激、腥發(fā)的食物；保持好的心態(tài)，不要輕易動(dòng)怒；防止磕傷、碰傷、撞傷等現(xiàn)象，這樣對(duì)于治療與康復(fù)都是有利的。不過，需要注意的是，護(hù)理畢竟是種輔助手段，要想治好牛皮癬，還要依靠于科學(xué)的療法。建議患者根據(jù)實(shí)際情況，借助中醫(yī)藥調(diào)理