出海歸來后頭暈不適，原因及應(yīng)對方法？
5月18日隨工程船出海四天，在海上感覺良好，每天有鍛煉健身跑步。5月21日晚工程船返程過程中顛簸較為劇烈，有些不適感覺后就睡覺去了。5月22日返回深圳單位宿舍房間時感覺到有些頭暈。（當(dāng)時走進(jìn)房間時聞到有殺蟲劑的味道。之前由于蚊蟲較多，在房間里使用過幾次殺蟲劑，通風(fēng)可能做得不好，房間內(nèi)長期使用空調(diào)。）5月23日依然有頭暈感覺，于是晚上換了一間通風(fēng)很好的房間，睡覺時關(guān)閉空調(diào)，通過紗窗通風(fēng)，并點蚊香驅(qū)蟲。5月24日外出聚餐，熬夜看球。5月25日不適感加強(qiáng)。26日去南山醫(yī)院隸屬的社康檢查，血常規(guī)基本正常，血壓、體重等均在正常范圍內(nèi)。27日去珠海高欄港出差，那里空氣良好，28日與29日感覺癥狀減輕很多，個人以為已經(jīng)完全恢復(fù)正常。30日返回深圳，到達(dá)宿舍后又感覺到頭部有些不適感。于是停止使用蚊香。31日雖有不適感，但仍去進(jìn)行了一場劇烈的籃球運動，運動完后感覺良好。6月1日—2日，時不時地會有些頭暈和口干的感覺。補(bǔ)充說明:2013年10月中旬，曾進(jìn)行過全面的海員體檢，包括心電圖，血檢，尿檢，X光等，均合格。2014年5月1號，去珠海旅游時，吃東西沒注意。上吐下瀉，被診斷為急性腸胃炎，當(dāng)夜輸液治療。后經(jīng)調(diào)養(yǎng)幾日后，感覺恢復(fù)正常。個人特點:自己對身體的不適反應(yīng)較為敏感。:
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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出海歸來后出現(xiàn)頭暈不適，可能與海上顛簸、環(huán)境因素、不良生活習(xí)慣、疾病影響及心理因素等有關(guān)。 1.海上顛簸：劇烈的顛簸可能影響內(nèi)耳平衡器官，導(dǎo)致頭暈?？赏ㄟ^休息，避免劇烈運動來緩解。 2.環(huán)境因素：房間內(nèi)殺蟲劑殘留、長期使用空調(diào)導(dǎo)致空氣不流通等，可能引起身體不適。應(yīng)加強(qiáng)通風(fēng)，減少有害氣體殘留。 3.不良生活習(xí)慣：熬夜看球、聚餐、劇烈運動等，可能加重身體負(fù)擔(dān)，引發(fā)頭暈。要保持規(guī)律作息，適度運動。 4.疾病影響：之前的急性腸胃炎可能對身體造成一定影響，尚未完全恢復(fù)。注意飲食清淡，避免刺激腸胃。 5.心理因素：對身體不適反應(yīng)較為敏感，可能會放大頭暈的感覺。要調(diào)整心態(tài)，放松心情。 如果頭暈癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。
2024-12-19 20:58
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好，頭部不適，眩暈，考慮眩暈病，需要休息，同時要檢查眩暈病引起的病因，如是耳石癥引起的，還是頸椎病引起的，或者是梅尼埃病引起的，治療的方案是不一樣的，建議到醫(yī)院檢查確診在治療你好，急性發(fā)作期應(yīng)臥床休息。東莨菪堿口服或肌注，可以減輕胃腸道癥狀；倍他司汀，能改善內(nèi)耳血液循環(huán)，美克洛嗪，可抑制前庭系統(tǒng)，減輕癥狀，安定口服，以解除焦慮。詳細(xì)情況請你咨詢當(dāng)?shù)蒯t(yī)師
2015-11-16 02:12
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