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晚上睡覺不做噩夢(mèng)但總出汗且熱得睡不著，可能是環(huán)境因素、陰虛火旺、內(nèi)分泌失調(diào)、結(jié)核病、植物神經(jīng)功能紊亂等原因?qū)е隆?1. 環(huán)境因素：如果臥室溫度過高、蓋的被子過厚，會(huì)影響身體散熱，導(dǎo)致出汗和燥熱難以入睡。改善環(huán)境溫度和更換合適的被褥可緩解。 2. 陰虛火旺：體內(nèi)陰液不足，陽氣相對(duì)偏亢，會(huì)出現(xiàn)燥熱、盜汗、失眠等癥狀?？赏ㄟ^飲食調(diào)理，如多吃滋陰的食物，如百合、銀耳等。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能亢進(jìn)，會(huì)使代謝加快，產(chǎn)熱增加，出現(xiàn)多汗、燥熱、失眠。需要進(jìn)行甲狀腺功能檢查，確診后根據(jù)病情治療，常用藥物有甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 4. 結(jié)核?。撼Ｒ姷娜绶谓Y(jié)核，常有夜間盜汗、低熱、乏力等表現(xiàn)。需進(jìn)行結(jié)核菌素試驗(yàn)、胸部影像學(xué)等檢查，確診后使用抗結(jié)核藥物，如異煙肼、利福平、吡嗪酰胺等。 5. 植物神經(jīng)功能紊亂：精神緊張、壓力大等可引起，會(huì)出現(xiàn)多汗、燥熱、睡眠障礙。要調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)使用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，如谷維素、維生素 B1 等。 出現(xiàn)晚上睡覺出汗且熱得睡不著的情況，如果通過調(diào)整環(huán)境和生活方式不能改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

首先需要檢查排除器質(zhì)性疾病引起的.如是否有精神緊張,情緒激動(dòng),是否有神經(jīng)外傷,服藥史及患病情況,還有多汗癥或者結(jié)核病引起的盜汗.排除器質(zhì)性疾病以后另外考慮腎陰虛或者身體虛弱引起的癥狀,另外缺鈣也可以引起可以醫(yī)生指導(dǎo)下服用六味地黃丸和黃芪精顆粒改善看看,必要時(shí)進(jìn)一步化驗(yàn)檢查.

您這是明顯的盜汗的表現(xiàn)，這是常見的問題。如果沒有其他異常表現(xiàn)，大多是存在腎陰虛的情況導(dǎo)致的。建議您可以去看下中醫(yī)調(diào)理一下，如果不方便的話，您可以自己用點(diǎn)虛汗?；蚴橇兜攸S丸來改善，藥物見效后，要鞏固一段時(shí)間，這都是中成藥，對(duì)身體沒什么副作用的。平時(shí)多注意規(guī)律生活作息，避免經(jīng)常熬夜，飲食上也吃清淡點(diǎn)。

你好,可能是氣血虛弱,多為陰虛火旺所致，建議服用中藥調(diào)理治療，以滋陰清熱止汗為治療方法，可選擇知柏地黃丸等，建議治療期間記得不要吃：生蘿卜、西瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒。可以多吃點(diǎn)核桃、山藥、黑芝麻、海參等來食補(bǔ)。

這種情況有可能是盜汗導(dǎo)致的?？梢韵仁褂没圻M(jìn)行局部的涂擦，服用一貫煎和牡蠣散進(jìn)行治療。