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本人有腰脫，體態(tài)肥胖，早上起來有晨僵的表

2015-11-14 16:57 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

問題：

這是什么癥狀，怎樣可以有效的改善，謝謝。

回答3
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許宗彥主治醫(yī)師

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您好，您主要是偏胖，一般說肥胖就是脂肪過多，主要是平時攝入過多所致，建議減少脂肪的攝入，并增加運動量，達到瘦身目的。1、建議您要適當(dāng)增加運動量，增加脂肪的消耗，增加脂肪代謝。2、建議您要合理安排三餐分配，控制飲食，減少脂肪的攝入，觀察體重變化。
2015-11-15 15:57

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回答2
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賀濤主治醫(yī)師

河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

二級甲等

內(nèi)科

你好，請問你具體的情況是什么呢，能否把具體的病情以及相關(guān)的檢查提供詳細一些呢，我們只有了解詳細的病情資料后才能進行分析，以便給你提供一些幫助也建議。
2015-11-15 05:50

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回答1
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楊東銀醫(yī)師

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健康指導(dǎo)：你好，肥胖的話需要減肥的，減肥以后所有的癥狀杜輝減輕的，減肥的話，一定要合理的控制飲食和堅持多運動，少吃煎炸和高糖的食物，包括肯德基、麥當(dāng)勞、甜飲料，以薯類和粗糧代替一部分的主食，同時每天堅持運動至少30分鐘以上
2015-11-15 03:16

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