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痤瘡是一種常見(jiàn)的毛囊皮脂腺慢性炎癥性疾病，多與皮脂分泌過(guò)多、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞、細(xì)菌感染和炎癥反應(yīng)等因素有關(guān)。對(duì)于長(zhǎng)期痤瘡且有疤痕和痘坑的情況，治療方法包括藥物治療、物理治療、生活調(diào)理等。 1. 藥物治療：可外用維 A 酸乳膏、過(guò)氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等。口服藥物如多西環(huán)素、異維 A 酸膠囊等，但需注意藥物的不良反應(yīng)。 2. 物理治療：紅藍(lán)光照射有助于殺滅痤瘡丙酸桿菌、減輕炎癥。強(qiáng)脈沖光和脈沖染料激光對(duì)于痤瘡后的紅斑和疤痕有一定改善作用。 3. 化學(xué)剝脫：如水楊酸、果酸等化學(xué)剝脫劑，可促進(jìn)表皮更新，改善痤瘡和痘坑。 4. 生活調(diào)理：保持面部清潔，使用溫和的潔面產(chǎn)品。飲食均衡，多吃蔬菜水果，少吃高糖、高脂肪食物。作息規(guī)律，避免熬夜。 5. 心理調(diào)節(jié)：痤瘡長(zhǎng)期不愈可能導(dǎo)致心理壓力，要保持良好心態(tài)，減輕焦慮。 痤瘡的治療需要綜合多種方法，并且需要一定的時(shí)間和耐心?；颊邞?yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的治療方案，同時(shí)注意日常護(hù)理，以促進(jìn)病情的恢復(fù)和改善皮膚狀況。

痤瘡可能長(zhǎng)到以下幾個(gè)地方：1、前額：代表心火旺、血液循環(huán)有問(wèn)題，可能過(guò)于勞心傷神有關(guān)；亦代表肝臟排毒功能不佳，即是體內(nèi)積聚了毒素。這時(shí)期的你脾氣比較不好，就要多睡覺(jué)，多喝水，減少飲用酒精類(lèi)飲品。泡一壺杭白菊茶，有助清熱.

患了痤瘡（青春痘）,應(yīng)該常用溫水,含硫香皂洗臉,每日洗數(shù)次,以減少皮膚的油膩.皮膚的油膩減少,灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機(jī)會(huì)亦就減少,這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細(xì)菌的繼發(fā)性感染.另外不要用手?jǐn)D壓痤瘡,不用油脂類(lèi)化妝品,不隨便外用油膏,不要用膚氫松,膚樂(lè)乳膏,恩膚霜等類(lèi)固醇激素的外用藥膏,否則會(huì)引起類(lèi)固醇激互性痤瘡,亦不要用溴,碘類(lèi)藥物,否則會(huì)引起疣狀丘疹,起增殖性痤瘡.要少吃脂肪和糖類(lèi)食品,少吃油炸食品及蔥,蒜,辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,這些對(duì)減輕痤瘡都有一定幫助.