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得了痛風(fēng)膝蓋腫痛且易累，應(yīng)注意什么

2024-12-19 11:49 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

我以前身體很好的，現(xiàn)在也不知道是怎么了，總是覺得很累，膝蓋那里常常腫起來，當(dāng)時也沒在意，昨天繼續(xù)去爬山，結(jié)果回來膝蓋那里疼了一天，上醫(yī)院檢查說是得了痛風(fēng)，也不知道應(yīng)該注意什么啊。

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得了痛風(fēng)，在日常生活中需要注意飲食、運動、作息、治療和復(fù)查等方面。飲食要避免高嘌呤食物，運動要適量且選擇合適的方式，作息要規(guī)律，積極配合治療并按時復(fù)查。 1.飲食：減少高嘌呤食物的攝入，如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。增加新鮮蔬菜和水果的攝取。 2.運動：避免劇烈運動，可選擇如散步、游泳等有氧運動。運動后注意關(guān)節(jié)保暖。 3.作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，規(guī)律作息有助于維持身體代謝平衡。 4.治療：嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，如非布司他、別嘌醇、苯溴馬隆等。 5.復(fù)查：定期復(fù)查血尿酸水平、肝腎功能等，以便及時調(diào)整治療方案。總之，痛風(fēng)患者需要從多方面注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極治療，才能有效控制病情，減少發(fā)作，提高生活質(zhì)量。
2024-12-19 15:39

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你好，痛風(fēng)注意事項：不要誤信偏方，因為這些偏方中的藥物，沒有經(jīng)過精選和實驗，更沒有經(jīng)過先進(jìn)工藝提升，對人體有傷害和副作用，致使痛風(fēng)病情惡化。
2015-11-15 07:10

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