產(chǎn)后四月掉發(fā)嚴重且多夢三月如何治療
生完寶寶第四月開始，掉頭發(fā)嚴重，都是連根脫落的，每天都做夢，持續(xù)有三個月了，請問該怎樣治療？補充說明：生活得比較安逸，沒有焦慮呀，情緒緊張，工作壓力什么的。
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
-
產(chǎn)后四個月出現(xiàn)嚴重掉發(fā)且多夢，可能與產(chǎn)后激素變化、營養(yǎng)缺乏、睡眠質(zhì)量、精神狀態(tài)、頭皮健康等因素有關(guān)。 1.產(chǎn)后激素變化：生產(chǎn)后體內(nèi)激素水平逐漸恢復(fù)正常，雌激素減少可能導(dǎo)致頭發(fā)脫落。這是常見的生理現(xiàn)象，通常會在一段時間后自行改善。 2.營養(yǎng)缺乏：產(chǎn)后身體恢復(fù)和哺乳都需要大量營養(yǎng)，如果營養(yǎng)攝入不足，如缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，可能影響頭發(fā)健康。建議多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如魚肉、雞肉、蛋類，以及新鮮蔬菜水果。 3.睡眠質(zhì)量：睡眠不佳會影響身體的新陳代謝和修復(fù)功能，從而導(dǎo)致掉發(fā)和多夢。應(yīng)保持規(guī)律的作息，創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。 4.精神狀態(tài)：雖然沒有明顯的焦慮緊張，但長期的精神疲勞也可能有影響。要適當放松，進行一些舒緩的運動，如散步、瑜伽。 5.頭皮健康：頭皮炎癥、毛囊感染等問題也可能導(dǎo)致脫發(fā)。要注意頭皮清潔，避免頻繁燙染頭發(fā)。 產(chǎn)后掉發(fā)和多夢較為常見，不必過于緊張。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行相關(guān)檢查和治療。
2024-12-20 04:41
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
您好，建議您作相關(guān)正規(guī)的檢查，多吃鈣質(zhì)豐富的食物有助眠與安定時經(jīng)的作用：如奇異果、豆?jié){、芝麻糊、玉米湯。每晚睡前若要喝牛奶來助眠,請搭配餅乾、面包之類的甜點,因為雖然牛奶中的鈣質(zhì)可以安神...
2015-11-14 22:10
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異常或過度的脫落。 查看全文»
-
-
醋酸環(huán)丙孕酮片
療效：1 、用于男性降低性欲倒錯的...
-
-
胱氨酸片
療效：用于病后和產(chǎn)后繼發(fā)性脫發(fā)癥、...
