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乳房處長(zhǎng)痘狀物且多年未愈，可能是皮脂腺囊腫、毛囊炎、脂肪瘤、纖維瘤、乳腺增生結(jié)節(jié)等。一般不建議自行擠壓，以免引發(fā)感染或加重病情。 1. 皮脂腺囊腫：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊狀上皮被逐漸增多的內(nèi)容物膨脹所形成的潴留性囊腫。若有感染，可外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等，必要時(shí)手術(shù)切除。 2. 毛囊炎：多由細(xì)菌感染引起。局部可涂抹紅霉素軟膏、克林霉素凝膠等。保持局部清潔，避免摩擦。 3. 脂肪瘤：為常見(jiàn)的良性腫瘤。較小且無(wú)癥狀通常無(wú)需處理，較大或有癥狀可手術(shù)切除。 4. 纖維瘤：多為良性。若瘤體較大或生長(zhǎng)較快，可行手術(shù)治療。 5. 乳腺增生結(jié)節(jié)：與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。可通過(guò)調(diào)整生活方式緩解，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用逍遙丸、乳癖消等。 乳房出現(xiàn)異常腫物應(yīng)引起重視，避免自行處理。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如乳腺超聲等，以明確診斷，并在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

建議還是上醫(yī)院查一下，根據(jù)描述不太清楚是什么問(wèn)題。

水果是水蜜桃,香蕉,龍眼,香瓜,西瓜,菠蘿,蘋(píng)果,梨,木瓜,山藥,芝麻,花生,李子,橄欖.食物有種子,堅(jiān)果類(lèi)食物：含卵磷脂的黃豆,花生等,含豐富蛋白質(zhì)的杏仁,核桃,芝麻,都是良好豐胸食物.何況植物種子的衣膜部分有促進(jìn)性腺發(fā)育的作用.另外,玉米更被營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家肯定為最佳豐胸食品.維他命A食物：如花椰菜,甘藍(lán)菜,葵花子油等,有利于激素分泌,幫助乳房發(fā)育.維他命B群食物：粗糧,豆類(lèi),牛奶,豬肝,牛肉等,有助于激素的合成.富有膠質(zhì)的食物：如海參,豬腳,蹄筋等,也是豐胸圣品.