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你好，你的情況目前最好的治療方案是口服異維a酸軟膠囊，每天吃一顆。白天外用甲硝唑凝膠，早晨一次，下午一次。晚上睡覺前外用一次阿達帕林凝膠。少吃辛辣食物、高糖分高脂肪等，少喝牛奶等乳制品。多吃清淡食物新鮮蔬菜水果等。保持良好的心態(tài)，不要太過著急。謝謝！

您好！暗瘡一般跟情緒變化，工作壓力，飲食，內(nèi)分泌等有關(guān)系的。建議您用藥皂洗臉，減緩壓力，不要熬夜。注意健康飲食，少吃辛辣刺激性食物。不要便秘，多吃蔬菜水果。多喝綠豆薏仁湯。保持心情開朗,生活規(guī)律.少吃甜食,多脂及辛辣刺激性食物,避免飲酒,大便秘結(jié).多飲水,多吃新鮮蔬菜及水果.請你及時到醫(yī)院接受正規(guī)的治療,不要私自用藥,以免病情加重。

你好！痤瘡是一種毛囊與皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病。俗稱粉刺、青春痘。本病原因復雜，機理尚未明了。一般認為與內(nèi)分泌、皮脂和微生物有關(guān)。痤瘡極為常見，多見于青春期。建議：早睡早起，生活規(guī)律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和藥物。不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分，不會對暗瘡再造成刺激。不能過度清潔皮膚。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性循環(huán)。