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調(diào)理痛經(jīng)和月經(jīng)不規(guī)律，通常需要去醫(yī)院的婦科就診。導(dǎo)致痛經(jīng)和月經(jīng)不規(guī)律的原因較多，如內(nèi)分泌失調(diào)、子宮疾病、精神心理因素、生活習(xí)慣不良、藥物影響等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌異常，可能引起月經(jīng)不規(guī)律和痛經(jīng)?？赏ㄟ^激素六項(xiàng)檢查明確，治療常采用激素補(bǔ)充或調(diào)整藥物，如黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片等。 2.子宮疾?。合褡訉m肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病等，會(huì)影響子宮的正常功能。需要借助超聲等檢查，治療可能包括藥物（如散結(jié)鎮(zhèn)痛膠囊、孕三烯酮膠囊）、手術(shù)等。 3.精神心理因素：長期的精神緊張、壓力大，會(huì)影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導(dǎo)致月經(jīng)異常。需調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)進(jìn)行心理輔導(dǎo)。 4.生活習(xí)慣不良：過度勞累、作息不規(guī)律、貪涼等，可能導(dǎo)致月經(jīng)問題。應(yīng)改善生活方式，保持充足睡眠，注意保暖。 5.藥物影響：某些藥物如避孕藥、抗抑郁藥等，可能影響月經(jīng)。需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 總之，出現(xiàn)痛經(jīng)和月經(jīng)不規(guī)律應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因后進(jìn)行針對性治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，有助于月經(jīng)恢復(fù)正常。

您好，痛經(jīng)分原發(fā)性和繼發(fā)性。經(jīng)過詳細(xì)婦科臨床檢查未能發(fā)現(xiàn)盆腔器官有明顯異常者，稱原發(fā)性痛經(jīng)，也稱功能性痛經(jīng)。原發(fā)性一般以中藥治療為主，平時(shí)注意保暖，生育后會(huì)有改善。繼發(fā)性痛經(jīng)則指生殖器官有明顯病變者，如子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、腫瘤等。需要查明病因?qū)ΠY治療。