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懷孕 31 周時(shí)吃菠蘿后拉肚子，且子宮收縮較頻繁，這可能與飲食刺激、腸道感染、子宮敏感性增加、激素變化及胎兒活動等有關(guān)。 1. 飲食刺激：菠蘿中的某些成分可能刺激腸道，導(dǎo)致腸道蠕動加快，引起腹瀉。此時(shí)應(yīng)停止食用，適當(dāng)補(bǔ)充水分。 2. 腸道感染：如果菠蘿不干凈或被細(xì)菌污染，可能引發(fā)腸道感染，導(dǎo)致腹瀉。需就醫(yī)進(jìn)行大便常規(guī)檢查，必要時(shí)使用安全的抗生素，如阿莫西林、頭孢克洛等，但需遵醫(yī)囑。 3. 子宮敏感性增加：孕晚期子宮較敏感，外界刺激易引起收縮。應(yīng)注意休息，避免勞累和劇烈運(yùn)動。 4. 激素變化：孕期激素水平波動，可能影響腸道和子宮功能。要保持良好的心態(tài)，規(guī)律作息。 5. 胎兒活動：胎兒活動較劇烈時(shí)，可能刺激子宮收縮。可通過監(jiān)測胎動了解胎兒情況。 總之，懷孕 31 周出現(xiàn)這些情況需要重視，及時(shí)調(diào)整飲食和生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院婦產(chǎn)科就診，以確保母嬰安全。

建議服用乳酸菌素片，注意飲食忌生冷，腹部要保暖。